馬蹄具有清熱生津、化痰消積、涼血解毒等功效，主要用于輔助治療熱病煩渴、咽喉腫痛、痰熱咳嗽、食積腹脹等癥狀。
1、清熱生津
馬蹄性寒味甘，含有豐富的水分和黏液質(zhì)，能有效緩解熱病傷津?qū)е碌目诳恃矢伞τ?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/rx5e93ka065uev4.html" target="_blank">風熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、干咳少痰，可直接榨汁飲用或與梨配伍燉煮。
2、化痰消積
馬蹄中的荸薺英成分具有稀釋痰液作用，對痰熱壅肺引起的咳嗽痰黃黏稠有改善效果。其膳食纖維能促進胃腸蠕動，幫助緩解過食油膩導致的脘腹脹滿。
3、涼血解毒
馬蹄富含的荸薺素對金黃色葡萄球菌等病原微生物有抑制作用，外敷可輔助治療輕度皮膚癤腫。內(nèi)服有助于改善血熱引起的鼻衄、牙齦出血等癥狀。
4、調(diào)節(jié)血壓
馬蹄含有鉀元素和膽堿成分，能促進鈉鹽排泄，對高血壓患者有一定輔助調(diào)節(jié)作用。建議與芹菜等富含鉀的蔬菜搭配食用效果更佳。
5、補充營養(yǎng)
每100克馬蹄含碳水化合物13克、維生素C4毫克及鈣、磷等礦物質(zhì)，可作為糖尿病患者的低升糖指數(shù)食材，但需控制每日攝入量在200克以內(nèi)。
食用馬蹄時建議選擇表皮完整、無霉斑的新鮮果實，脾胃虛寒者應(yīng)蒸煮后少量食用。日?？蓪ⅠR蹄與百合、銀耳等食材搭配制作羹湯，避免與寒涼性食物如螃蟹同食。出現(xiàn)持續(xù)腹瀉或過敏反應(yīng)時應(yīng)立即停用，糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化。藥用時需在中醫(yī)師指導下配伍使用，不可替代正規(guī)藥物治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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馬蹄的功效與作用有哪些
馬蹄具有清熱生津、化痰消積的功效，其作用主要包括促進消化、輔助降血壓、緩解咽喉腫痛等。馬蹄學名荸薺，既是水果也可入藥，含有豐富的膳食纖維、維生素C及礦物質(zhì)成分。75266次瀏覽
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馬蹄功效與作用
馬蹄具有清熱生津、化痰消積、涼血解毒等功效，主要用于輔助治療熱病煩渴、咽喉腫痛、痰熱咳嗽、食積腹脹等癥狀。
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馬蹄的功效與作用
馬蹄具有清熱生津、化痰消積、利尿通便等功效，常用于輔助治療熱病煩渴、咽喉腫痛、痰熱咳嗽、食積腹脹等癥狀。
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馬蹄的功效和作用
馬蹄具有清熱生津、化痰消積、涼血解毒等功效，常用于緩解煩渴、咽喉腫痛、痰熱咳嗽等癥狀，其富含的膳食纖維和礦物質(zhì)對胃腸健康也有一定幫助。
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脆馬蹄的功效與作用
脆馬蹄具有清熱生津、潤肺化痰、消食化積等功效，主要作用包括緩解口干舌燥、輔助降血壓、促進消化等。脆馬蹄含有豐富的膳食纖維、維生素C、鈣、磷等營養(yǎng)成分，適合多數(shù)人群適量食用。
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山馬蹄有哪些功效和作用
山馬蹄是荸薺的俗稱，具有清熱生津、化痰消積、利尿通便等功效，常用于緩解肺熱咳嗽、咽喉腫痛、小便不利等癥狀。
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馬蹄黃有哪些功效和作用
馬蹄黃一般是指大黃，具有瀉下攻積、清熱瀉火、涼血解毒、逐瘀通經(jīng)等功效，主要用于治療實熱便秘、濕熱瀉痢、黃疸尿赤、目赤咽腫、癰腫疔瘡、瘀血經(jīng)閉等病癥。
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馬蹄細辛有哪些功效和作用
馬蹄細辛具有祛風散寒、通竅止痛、溫肺化飲等功效，主要用于風寒感冒、頭痛牙痛、鼻塞流涕、風濕痹痛等癥狀的治療。
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馬蹄香有哪些功效和作用
馬蹄香一般是指蜘蛛香，具有鎮(zhèn)靜安神、理氣止痛、祛風除濕等功效，主要用于治療失眠多夢、脘腹脹痛、風濕痹痛等癥狀。
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大馬蹄有哪些功效和作用
大馬蹄一般是指荸薺，具有清熱生津、化痰消積、利尿通便等功效，常用于緩解煩渴、咽喉腫痛、痰熱咳嗽等癥狀。荸薺的主要作用包括補充營養(yǎng)、輔助降血壓、促進消化等。
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馬蹄的功效和作用及副作用
馬蹄具有清熱生津、化痰消積等功效，適量食用可補充膳食纖維和礦物質(zhì)，但過量可能引發(fā)胃腸不適或過敏反應(yīng)。馬蹄的主要作用包括促進消化、輔助降壓、潤肺止咳等，特殊人群需注意其潛在副作用。
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馬蹄草有哪些功效和作用
馬蹄草具有清熱解毒、利濕消腫、活血止痛等功效，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、濕熱黃疸等癥狀。
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馬蹄蔞有哪些功效和作用
馬蹄蔞一般是指馬蹄蓮，具有清熱解毒、消腫止痛、利尿通淋等功效，主要用于治療咽喉腫痛、癰腫瘡毒、小便不利等癥狀。
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水馬蹄有哪些功效和作用
水馬蹄又稱荸薺，具有清熱生津、化痰消積、利尿通便等功效，適量食用有助于緩解煩渴、咽喉腫痛、小便不利等癥狀。
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脆馬蹄的功效與作用
脆馬蹄具有清熱生津、潤肺化痰、利尿通便等功效，適量食用有助于緩解口干舌燥、咳嗽痰多、小便不利等癥狀。
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馬蹄根的功效與作用
馬蹄根具有清熱解毒、涼血止血、利尿通淋等功效，主要用于治療咽喉腫痛、尿路感染、便血等癥狀。
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馬蹄荷有哪些功效和作用
馬蹄荷是一種中藥材，具有祛風除濕、活血止痛、解毒消腫等功效，主要用于治療風濕痹痛、跌打損傷、瘡瘍腫毒等癥狀。
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馬蹄子有哪些功效和作用
馬蹄子一般是指荸薺，具有清熱生津、潤肺化痰、利尿通便等功效，常用于緩解煩渴、咽喉腫痛、肺熱咳嗽等癥狀。
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馬蹄黃的功效與作用有哪些
通常情況下，馬蹄黃的功效和作用有清熱瀉火、瀉下攻積、涼血止血、利濕退黃、逐瘀通經(jīng)。使用馬蹄黃后，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時去醫(yī)院就診。
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馬蹄甲的功效與作用
馬蹄甲具有清熱利濕、解毒消腫、止血生肌等功效，主要用于治療濕熱黃疸、癰腫瘡毒、外傷出血等癥狀。
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自體移植脂肪的優(yōu)點
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