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月經(jīng)期間總是有血塊

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月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊通常是正?，F(xiàn)象，可能與子宮內(nèi)膜脫落、經(jīng)血排出速度等因素有關(guān)。若伴隨嚴(yán)重腹痛或異常出血，需警惕子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。

經(jīng)血中的血塊多因經(jīng)血在宮腔內(nèi)短暫滯留后凝固形成，尤其常見(jiàn)于久坐或經(jīng)量較多時(shí)。子宮內(nèi)膜碎片與血液混合后，可能呈現(xiàn)暗紅色或紫黑色塊狀物，通常無(wú)需特殊處理。日?？蛇m度活動(dòng)促進(jìn)經(jīng)血排出，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

若血塊頻繁出現(xiàn)且體積較大，可能與子宮收縮異?；蚰δ芪蓙y有關(guān)。部分女性在放置宮內(nèi)節(jié)育器后也會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似情況。伴隨經(jīng)期延長(zhǎng)、貧血癥狀時(shí)，需排查子宮腺肌癥等器質(zhì)性疾病。中醫(yī)認(rèn)為氣血運(yùn)行不暢時(shí)易形成血瘀，表現(xiàn)為經(jīng)血色暗、血塊增多。

建議月經(jīng)期間注意腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷飲食，可飲用溫?zé)岬募t糖姜茶幫助緩解不適。選擇透氣性好的衛(wèi)生用品并勤更換，保持會(huì)陰清潔。若血塊持續(xù)存在且伴有經(jīng)量驟增、頭暈乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和激素水平檢查。日常規(guī)律作息有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，減少月經(jīng)異常的發(fā)生概率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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