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出水痘注意什么能吃什么不能做什么

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出水痘期間需注意隔離防護(hù)、皮膚清潔和飲食調(diào)理，避免抓撓皮疹?？梢猿郧宓紫氖澄?，不能吃辛辣刺激或易過敏食物，禁止接觸孕婦和嬰幼兒。

1、注意事項

水痘具有強(qiáng)傳染性，發(fā)病期間需居家隔離至所有皰疹結(jié)痂。保持室內(nèi)通風(fēng)，衣物床單每日消毒。剪短指甲避免抓破水皰，瘙癢明顯時可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑。發(fā)熱超過38.5℃可服用對乙酰氨基酚片退熱，禁用阿司匹林以防瑞氏綜合征。

2、推薦飲食

宜選擇小米粥、南瓜羹等流質(zhì)食物，西藍(lán)花、胡蘿卜等富含維生素C的蔬菜有助于皮膚修復(fù)。蘋果、梨等去皮水果可補(bǔ)充水分。蛋白質(zhì)可選擇蒸蛋羹或魚肉泥，避免牛羊肉等發(fā)物。每日飲水量保持1500-2000毫升。

3、禁忌飲食

禁食辣椒、花椒等辛辣調(diào)料，海鮮、芒果等易致敏食物可能加重瘙癢。油炸食品和堅果類會刺激口腔皰疹。碳酸飲料、咖啡因飲品可能影響藥物代謝。乳糖不耐受者需暫緩乳制品攝入。

4、禁止行為

不可前往人群密集場所，禁止與孕婦、免疫功能低下者接觸。皮疹結(jié)痂前不得游泳或泡澡，淋浴時水溫不超過40℃。治療期間暫停劇烈運(yùn)動，避免出汗刺激皮膚。禁用激素類藥膏涂抹皰疹。

5、特殊護(hù)理

口腔皰疹可用生理鹽水漱口，外陰部皮疹需每日用碘伏消毒。結(jié)痂期可涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合。如出現(xiàn)高熱不退、嘔吐或皮疹化膿等癥狀，需立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。

水痘恢復(fù)期應(yīng)繼續(xù)觀察2周，保持充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)。痊愈后可接種水痘疫苗獲得長期免疫。日常注意培養(yǎng)勤洗手習(xí)慣，學(xué)校等集體單位出現(xiàn)病例時應(yīng)做好環(huán)境消毒?；純和婢摺⑽木咝栌煤认緞┨幚恚挛锝ㄗh60℃以上水溫洗滌。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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