手腕腱鞘囊腫一般不嚴(yán)重,屬于良性病變。腱鞘囊腫是關(guān)節(jié)或腱鞘周圍形成的囊性腫物,多由關(guān)節(jié)液積聚導(dǎo)致,通常表現(xiàn)為手腕背側(cè)或掌側(cè)的無(wú)痛性包塊。
腱鞘囊腫體積較小時(shí)可能無(wú)明顯癥狀,僅表現(xiàn)為局部隆起,觸感柔軟且有彈性,活動(dòng)度良好。部分患者在手腕頻繁活動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)輕微酸脹感,但不影響日常功能。囊腫生長(zhǎng)緩慢,多數(shù)直徑在1-3厘米之間,少數(shù)可能因壓迫神經(jīng)出現(xiàn)麻木或刺痛。
極少數(shù)情況下,囊腫可能突然增大或破裂導(dǎo)致局部紅腫疼痛,若壓迫腕管神經(jīng)可能引發(fā)腕管綜合征,表現(xiàn)為手指麻木無(wú)力。長(zhǎng)期未處理的巨大囊腫可能影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度,但不會(huì)惡變或危及生命。
建議避免手腕過度用力或重復(fù)性動(dòng)作,如長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)、提重物等。可佩戴護(hù)腕減輕關(guān)節(jié)壓力,每日熱敷10-15分鐘促進(jìn)局部血液循環(huán)。若囊腫持續(xù)增大或伴隨功能障礙,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行穿刺抽吸或手術(shù)切除。術(shù)后需保持傷口清潔干燥,逐步恢復(fù)手腕功能鍛煉,定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。
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