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顳下頜關(guān)節(jié)疼是怎么回事

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顳下頜關(guān)節(jié)疼可能由關(guān)節(jié)紊亂、外傷、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損、牙齒咬合異常等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物治療、咬合矯正、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、關(guān)節(jié)紊亂

顳下頜關(guān)節(jié)紊亂是常見(jiàn)原因，多因關(guān)節(jié)盤(pán)移位或關(guān)節(jié)囊松弛導(dǎo)致。患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、張口受限等癥狀。輕度紊亂可通過(guò)熱敷和休息緩解，嚴(yán)重時(shí)需佩戴咬合板或接受關(guān)節(jié)腔注射治療。

2、外傷

面部受到撞擊或張口過(guò)大可能造成關(guān)節(jié)韌帶拉傷或關(guān)節(jié)盤(pán)損傷。急性期表現(xiàn)為局部腫脹和疼痛，建議冷敷并限制下頜活動(dòng)，必要時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊等藥物止痛。

3、關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎可能累及顳下頜關(guān)節(jié)，導(dǎo)致晨起僵硬和持續(xù)性疼痛?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉腸溶片等抗炎藥，配合超短波理療改善癥狀。

4、肌肉勞損

長(zhǎng)期咀嚼硬物、磨牙或精神緊張會(huì)導(dǎo)致咀嚼肌群過(guò)度疲勞。表現(xiàn)為太陽(yáng)穴周?chē)崦浉?，建議進(jìn)行肌肉按摩并避免單側(cè)咀嚼，夜間磨牙者需佩戴磨牙墊。

5、牙齒咬合異常

缺牙、牙齒磨損或假牙不適可能改變咬合關(guān)系，增加關(guān)節(jié)負(fù)荷。需口腔科檢查并通過(guò)正畸、修復(fù)治療恢復(fù)正常咬合，必要時(shí)聯(lián)合使用對(duì)乙酰氨基酚片控制疼痛。

日常應(yīng)避免咀嚼口香糖等硬物，保持良好坐姿防止頸部前傾，用溫?zé)崦砻咳諢岱箨P(guān)節(jié)區(qū)15分鐘。若疼痛持續(xù)超過(guò)1周或伴隨耳鳴、頭痛等癥狀，建議盡早就診口腔頜面外科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科，通過(guò)MRI或關(guān)節(jié)造影明確病因后針對(duì)性治療。夜間磨牙患者可嘗試放松訓(xùn)練改善癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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