葛根泡水喝的功效一般有潤肺止咳、促進新陳代謝、生津止渴、清熱解毒、輔助降血壓等。葛根泡水喝的注意事項一般包括避免與辛辣食物同用、對葛根過敏者禁用、孕婦慎服、不宜過量服用、遵醫(yī)囑使用等。
一、葛根泡水喝的功效
1、潤肺止咳：葛根一般具有清熱、解毒、潤肺的效果，多用于治療氣管炎、哮喘、咳嗽等癥狀。
2、促進新陳代謝：通常喝葛根泡水可以促進機體的新陳代謝，進而可以幫助體內(nèi)毒素和代謝廢物的排出。
3、生津止渴：葛根可以改善口渴的癥狀，還可以鼓舞脾胃清陽上升，進而起到生津止渴的功效。
4、清熱解毒：葛根一般具有清熱解毒的功效，有助于清除體內(nèi)的熱毒，一般可以用來治療發(fā)熱、頭痛等癥狀。
5、輔助降血壓：葛根還有助于降低血壓，通常對于高血壓患者可以起到一定的輔助治療作用。
二、葛根泡水喝的注意事項
1、避免與辛辣食物同用：葛根一般不建議和辛辣食物一起食用，通常在喝葛根水時，不要吃辣條、芥末、火鍋等食物，以免影響藥效。
2、對葛根過敏者禁用：如果對葛根過敏，一般不能用葛根泡水喝，以免出現(xiàn)過敏反應，比如腹瀉、嘔吐、皮疹等。
3、孕婦慎服：葛根具有活血化瘀的作用，孕婦服用以后，可能會對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響，一般不建議孕婦喝葛根水。
4、不宜過量服用：葛根通常性涼，如果過量喝葛根水，可能會引起胃腸不適，還可能出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
5、遵醫(yī)囑使用：過量喝葛根水，可能會刺激脾胃，還可能會引起脾胃虛寒的癥狀，患者應遵醫(yī)囑使用葛根泡水，避免私自服用。
建議清淡飲食，避免食用刺激性的食物，如辣椒醬、韭菜、洋蔥等，以免引起不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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