肚子兩邊疼痛可能由胃腸功能紊亂、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病、肌肉拉傷、腸梗阻等原因引起,可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
飲食不規(guī)律或進(jìn)食生冷刺激食物可能導(dǎo)致胃腸痙攣,表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛伴腹脹??赏ㄟ^腹部熱敷、飲用溫水和清淡飲食緩解,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用顛茄片或匹維溴銨片調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)。
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動(dòng)時(shí)可引發(fā)側(cè)腹劇痛,常向會(huì)陰部放射,可能伴有血尿。超聲檢查可確診,較小結(jié)石可通過多飲水促進(jìn)排出,疼痛劇烈時(shí)可使用雙氯芬酸鈉栓或鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊。
女性盆腔炎或卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)會(huì)導(dǎo)致下腹兩側(cè)持續(xù)性疼痛,可能伴隨異常陰道分泌物。需婦科檢查明確,急性期可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片聯(lián)合頭孢克肟分散片抗感染,嚴(yán)重者需手術(shù)干預(yù)。
劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢不當(dāng)可能造成腹外斜肌損傷,表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)疼痛加重。建議休息并局部使用氟比洛芬凝膠貼膏,48小時(shí)后可熱敷促進(jìn)恢復(fù)。
腹部手術(shù)后粘連或腫瘤壓迫可能導(dǎo)致腸管阻塞,出現(xiàn)絞痛、嘔吐及停止排便排氣。CT檢查可確診,需禁食胃腸減壓,必要時(shí)行腸粘連松解術(shù)。
日常應(yīng)注意規(guī)律飲食,避免暴飲暴食和過量攝入產(chǎn)氣食物;保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群力量;女性需注意經(jīng)期衛(wèi)生;出現(xiàn)持續(xù)疼痛或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。建議每年進(jìn)行一次腹部超聲檢查篩查潛在疾病。
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