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怎樣預防霉菌性陰炎不復發(fā)

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預防霉菌性陰道炎復發(fā)可通過保持會陰清潔、避免濫用抗生素、控制血糖、增強免疫力、規(guī)范治療等方式實現(xiàn)。霉菌性陰道炎主要由假絲酵母菌感染引起，表現(xiàn)為外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶等癥狀。

1、保持會陰清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液或過度沖洗陰道。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，并每日更換。經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾，避免長時間使用護墊。清洗后保持會陰干燥，潮濕環(huán)境易滋生真菌。

2、避免濫用抗生素

長期使用廣譜抗生素可能破壞陰道菌群平衡，導致假絲酵母菌過度繁殖。須在醫(yī)生指導下合理使用抗生素，必要時可配合使用乳酸菌陰道膠囊等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)菌群。

3、控制血糖水平

糖尿病患者血糖控制不佳時，陰道糖原含量增高，為真菌繁殖提供條件。需通過飲食控制、規(guī)律運動及藥物治療將空腹血糖維持在正常范圍。定期監(jiān)測血糖，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

4、增強機體免疫

保證充足睡眠，每周進行適度有氧運動。飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，如雞蛋、瘦肉、西藍花等。長期壓力過大可能抑制免疫功能，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。

5、規(guī)范治療流程

急性期遵醫(yī)囑足療程使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌藥物，完成治療后復查白帶常規(guī)。性伴侶出現(xiàn)龜頭紅斑或瘙癢時需同步治療。復發(fā)患者可考慮間歇性鞏固治療，但禁止自行長期用藥。

日常避免穿緊身化纖內(nèi)褲，游泳后及時更換泳衣。飲食減少高糖食物攝入，適量補充含益生菌的酸奶。出現(xiàn)外陰灼痛、排尿不適等癥狀時及時就診，不建議自行購買藥物治療。治療期間避免性生活，痊愈后同房注意清潔。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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