對(duì)嬰兒進(jìn)行小兒推拿，主要手法包括開天門、推坎宮、運(yùn)太陽(yáng)、揉耳后高骨、摩腹、捏脊等，操作前需確保環(huán)境溫暖舒適，并咨詢專業(yè)醫(yī)師。

一、開天門

開天門是指用兩拇指指腹自嬰兒眉心交替直線推向前發(fā)際。此手法有助于安神鎮(zhèn)靜，常用于緩解嬰兒夜啼、煩躁不安等不適。操作時(shí)家長(zhǎng)需用指腹輕柔推動(dòng)，力度以嬰兒皮膚微紅為度，不可用力過猛。推拿前應(yīng)修剪指甲，避免劃傷嬰兒嬌嫩皮膚。建議家長(zhǎng)在嬰兒情緒平穩(wěn)時(shí)進(jìn)行，每日可重復(fù)進(jìn)行數(shù)次。

二、推坎宮

推坎宮是指用兩拇指指腹自嬰兒眉心沿眉弓向兩側(cè)分推至太陽(yáng)穴。此手法有助于疏風(fēng)解表，常用于輔助緩解嬰兒外感風(fēng)寒引起的輕微鼻塞、頭痛。操作時(shí)手法應(yīng)輕柔流暢，速度均勻。推拿過程中需觀察嬰兒反應(yīng)，若出現(xiàn)哭鬧加劇應(yīng)立即停止。此法多作為輔助保健手段，不能替代藥物治療。

三、運(yùn)太陽(yáng)

運(yùn)太陽(yáng)是指用中指指端在嬰兒太陽(yáng)穴上做弧形或環(huán)形推動(dòng)。此手法有助于醒腦明目，常用于緩解嬰兒因外感或飲食積滯引起的頭昏、目眩。操作時(shí)指端需緊貼皮膚，帶動(dòng)皮下組織做柔和旋轉(zhuǎn)。家長(zhǎng)需注意控制力度，避免按壓眼球。可配合其他手法如開天門一同使用。

四、揉耳后高骨

揉耳后高骨是指用拇指或中指指端揉按嬰兒耳后乳突后緣高骨處。此手法有助于疏風(fēng)解表、鎮(zhèn)驚除煩，常用于輔助緩解嬰兒感冒、驚風(fēng)。操作時(shí)指端應(yīng)吸定于穴位，做輕柔緩和的環(huán)旋運(yùn)動(dòng)。該處皮膚較薄，家長(zhǎng)需特別注意力度，以嬰兒無不適感為宜。

五、摩腹

摩腹是指用手掌掌面或食指、中指、無名指指面附著于嬰兒腹部，以腕關(guān)節(jié)連同前臂做環(huán)形有節(jié)律的撫摩。此手法有助于健脾和胃、理氣消食，常用于緩解嬰兒消化不良、腹脹、便秘或腹瀉。操作時(shí)需順時(shí)針或逆時(shí)針方向進(jìn)行，具體方向需根據(jù)嬰兒癥狀在醫(yī)師指導(dǎo)下確定。手法應(yīng)輕快柔和，力度滲透。

六、捏脊

捏脊是指用拇指指腹與食指、中指指腹對(duì)合，夾持住嬰兒脊柱兩側(cè)皮膚，拇指向前推，食、中指交替捻動(dòng)向前。自尾骨端一直捏至大椎穴。此手法有助于調(diào)和陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血運(yùn)行，常用于改善嬰兒脾胃功能、增強(qiáng)體質(zhì)。操作時(shí)需沿直線捏提，力度均勻，以皮膚微紅為度。建議在每日固定時(shí)間進(jìn)行，形成規(guī)律。

小兒推拿是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)外治法，適用于嬰兒的日常保健和某些輕癥的輔助調(diào)理。進(jìn)行推拿前，家長(zhǎng)務(wù)必在專業(yè)中醫(yī)師或小兒推拿師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)正確手法，明確適應(yīng)證與禁忌證。推拿環(huán)境應(yīng)保持溫暖、安靜、避風(fēng)，選擇在嬰兒進(jìn)食后一小時(shí)、情緒平穩(wěn)時(shí)進(jìn)行。操作者雙手需溫暖、清潔，可使用少量嬰兒專用按摩油以減少摩擦。推拿過程中應(yīng)密切觀察嬰兒反應(yīng)，若出現(xiàn)哭鬧不止、皮膚破損或癥狀加重等情況，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。需牢記，小兒推拿不能替代必要的醫(yī)療診斷與治療，對(duì)于嬰兒出現(xiàn)的發(fā)熱、劇烈嘔吐、腹瀉、精神萎靡等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，切勿僅依賴推拿延誤病情。日常結(jié)合合理喂養(yǎng)、充足睡眠和適齡活動(dòng)，才能更好地促進(jìn)嬰兒健康成長(zhǎng)。