小孩內(nèi)熱引起發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。內(nèi)熱發(fā)燒通常由積食、外感風(fēng)熱、陰虛火旺、感染性疾病、環(huán)境因素等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或使用退熱貼輔助降溫。避免酒精擦浴或冰敷，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可配合溫水浴，時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)。
2、補(bǔ)充水分
少量多次飲用溫開水、淡鹽水或稀釋的果汁，每日飲水量按每公斤體重50-80毫升計(jì)算。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳次數(shù)。觀察排尿情況，尿液清亮表明補(bǔ)液充足。
3、調(diào)整飲食
選擇小米粥、南瓜泥等易消化食物，避免油膩辛辣?？蛇m量食用梨、荸薺等清熱生津的食材。積食患兒需減少食量，必要時(shí)短暫禁食4-6小時(shí)。
4、使用藥物
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等退熱藥。積食者可配合保和丸、小兒七星茶顆粒等中成藥。禁止自行使用抗生素或成人退燒藥。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)高熱超過3天、出現(xiàn)抽搐或精神萎靡時(shí)需及時(shí)就診。血常規(guī)檢查可明確感染類型，肺部聽診排除肺炎。中醫(yī)辨證屬實(shí)熱證者可配合推拿清天河水等手法。
保持室內(nèi)溫度22-24攝氏度，濕度50%-60%，每日通風(fēng)2-3次。發(fā)熱期間穿著純棉透氣衣物，避免過度包裹?；謴?fù)期可進(jìn)行小兒捏脊按摩，沿脊柱兩側(cè)從下向上提捏皮膚，每日1-2次，每次3-5分鐘。定期監(jiān)測(cè)體溫變化，記錄發(fā)熱時(shí)間和最高溫度，就醫(yī)時(shí)提供給醫(yī)生參考。飲食恢復(fù)應(yīng)循序漸進(jìn)，從流質(zhì)逐步過渡到正常飲食。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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