三類(lèi)人群通常不宜飲用黃酒,主要有肝功能異常者、妊娠期女性、胃腸疾病患者。
黃酒含有酒精成分,需通過(guò)肝臟代謝。肝功能異常者代謝能力下降,飲酒可能加重肝臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高或誘發(fā)肝性腦病。常見(jiàn)于慢性肝炎、肝硬化等疾病患者,此類(lèi)人群應(yīng)嚴(yán)格戒酒,可選用菊花茶、枸杞水等替代飲品。
酒精可通過(guò)胎盤(pán)屏障影響胎兒發(fā)育,增加流產(chǎn)、早產(chǎn)及胎兒酒精綜合征風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期女性即使少量飲用黃酒也可能導(dǎo)致胎兒神經(jīng)發(fā)育異常,建議全程禁酒并補(bǔ)充葉酸、鐵劑等營(yíng)養(yǎng)素。
酒精會(huì)刺激胃黏膜,加重胃炎、胃潰瘍患者的腹痛、反酸癥狀。合并腸易激綜合征者可能出現(xiàn)腹瀉加劇。此類(lèi)人群應(yīng)避免酒精飲品,可適量飲用小米粥、山藥羹等溫和流食保護(hù)胃腸黏膜。
除上述三類(lèi)人群外,高血壓、糖尿病等慢性病患者也需限制黃酒攝入。日??蛇x擇無(wú)糖豆?jié){、大麥茶等健康飲品替代,注意飲食清淡并定期監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。若出現(xiàn)飲酒后不適,應(yīng)立即停飲并就醫(yī)評(píng)估。
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