心跳比平常人快可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常、心力衰竭等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。
劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲用含咖啡因飲料等生理性因素會(huì)導(dǎo)致短暫性心率加快。通常表現(xiàn)為心悸、胸悶等癥狀,停止誘因后心率可逐漸恢復(fù)正常。建議避免過(guò)度興奮或攝入刺激性食物,保持規(guī)律作息有助于緩解癥狀。
貧血可能導(dǎo)致心臟代償性加快搏動(dòng)以滿足供氧需求,通常伴隨頭暈、乏力等癥狀。可能與缺鐵、失血等因素有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片等補(bǔ)鐵藥物,同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物攝入。
甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加速新陳代謝,引起持續(xù)性心動(dòng)過(guò)速,常伴有多汗、體重下降等癥狀??赡芘cGraves病、甲狀腺結(jié)節(jié)等因素有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物,必要時(shí)需進(jìn)行放射性碘治療。
房顫、室上性心動(dòng)過(guò)速等疾病會(huì)導(dǎo)致異常心電活動(dòng),表現(xiàn)為突發(fā)心悸、脈搏不規(guī)則??赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物,嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行導(dǎo)管消融手術(shù)。
心臟泵血功能下降時(shí)會(huì)出現(xiàn)代償性心率增快,常伴有呼吸困難、下肢水腫等癥狀??赡芘c冠心病、高血壓等因素有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用呋塞米片、鹽酸貝那普利片等改善心功能藥物,同時(shí)限制每日鈉鹽攝入量不超過(guò)5克。
日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)靜息心率,成人正常值為60-100次/分。避免吸煙飲酒,控制咖啡因攝入。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,但運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不宜超過(guò)220減去年齡的數(shù)值。若持續(xù)出現(xiàn)心悸伴隨胸痛、暈厥等癥狀,須立即就醫(yī)排查器質(zhì)性病變。
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