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急性咽炎耳朵疼怎么辦

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急性咽炎耳朵疼可通過(guò)抗感染治療、局部用藥、物理緩解、飲食調(diào)整、避免刺激等方式改善。急性咽炎通常由病毒或細(xì)菌感染引起，炎癥擴(kuò)散至咽鼓管時(shí)可能引發(fā)耳朵疼。

1、抗感染治療

細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒、羅紅霉素片等抗生素。病毒性感染通常以對(duì)癥治療為主，若合并細(xì)菌感染需聯(lián)合用藥。用藥期間避免飲酒或食用辛辣食物。

2、局部用藥

咽部疼痛可使用復(fù)方氯己定含漱液緩解炎癥，或含服西地碘含片殺菌。耳部不適可短期應(yīng)用酚甘油滴耳液，但鼓膜穿孔者禁用。使用前需確認(rèn)藥物適應(yīng)證與禁忌證。

3、物理緩解

用溫?zé)崦矸笥诙坑兄跍p輕疼痛，溫度控制在40℃以下避免燙傷。適當(dāng)按摩耳周穴位如聽(tīng)宮、翳風(fēng)等，每次按壓5-10秒重復(fù)3-5次。避免用力掏耳或壓迫耳道。

4、飲食調(diào)整

選擇溫涼流質(zhì)食物如米湯、藕粉，減少吞咽時(shí)對(duì)咽部的摩擦刺激。增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、草莓，幫助黏膜修復(fù)。每日飲水量保持在1500-2000毫升。

5、避免刺激

戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境，煙霧會(huì)加重咽部充血。說(shuō)話(huà)時(shí)降低音量減少聲帶振動(dòng)，必要時(shí)禁聲1-2天。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器時(shí)定期清潔避免滋生細(xì)菌。

急性咽炎合并耳朵疼期間需密切觀(guān)察體溫變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、耳道流膿或聽(tīng)力下降應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。日常注意保暖避免冷空氣直接刺激咽喉，睡眠時(shí)抬高床頭15-20度可減輕咽鼓管壓力?；謴?fù)期適當(dāng)進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)呼吸道防御能力，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致癥狀反復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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