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得了急性咽炎怎么辦

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急性咽炎可通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式緩解。急性咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過度、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、一般治療

患者需多喝溫水保持咽喉濕潤(rùn)，建議每日飲水量達(dá)到1500-2000毫升。用淡鹽水漱口有助于減輕咽部腫脹，可將5克食鹽溶解于250毫升溫水中每日漱口3-5次。保證充足休息，避免說話過多加重聲帶負(fù)擔(dān)。保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持50%-60%的濕度。

2、藥物治療

細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。咽痛明顯者可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑獍Y狀。咽部充血腫脹可使用復(fù)方氯己定含漱液或西地碘含片局部消炎。過敏因素導(dǎo)致的可配合氯雷他定片抗組胺治療。病毒感染具有自限性，以對(duì)癥治療為主。

3、物理治療

采用40-45℃溫?zé)崦硗夥箢i部10-15分鐘，每日2-3次促進(jìn)局部血液循環(huán)。超聲霧化吸入治療可直接作用于咽部黏膜，常用0.9%氯化鈉注射液20毫升加地塞米松磷酸鈉注射液5毫克進(jìn)行霧化。咽喉部超短波理療能減輕組織水腫，每次治療8-10分鐘。

4、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)熱犯肺證可用銀翹解毒顆粒疏風(fēng)清熱，每次1袋每日3次沖服。肺胃熱盛者適合藍(lán)芩口服液清熱解毒，每次10毫升每日3次。陰虛肺燥型推薦養(yǎng)陰清肺糖漿，每次15毫升每日3次。中藥煎劑含漱可用金銀花15克、連翹10克、薄荷6克煮沸后過濾，晾至適宜溫度后含漱。

5、飲食調(diào)節(jié)

選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米湯、藕粉、蒸蛋等。多食用雪梨、枇杷、白蘿卜等潤(rùn)肺生津的食材。避免辛辣刺激、油炸及過硬食物。蜂蜜具有抗菌消炎作用，可取5-10毫升含服緩慢咽下。適量飲用菊花茶、羅漢果茶等具有清熱利咽功效的茶飲。

急性咽炎恢復(fù)期需持續(xù)做好咽喉保護(hù)，戒煙限酒避免黏膜刺激。注意氣候變化及時(shí)增減衣物，流感季節(jié)佩戴口罩減少病原體接觸。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力，建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等。若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)復(fù)診。長(zhǎng)期用嗓工作者建議定期進(jìn)行咽喉檢查，掌握科學(xué)發(fā)聲方法。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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