寶寶睡著后通常無須拍嗝，但若存在吐奶頻繁或明顯不適時仍需輕拍。拍嗝主要針對清醒狀態(tài)下的喂養(yǎng)后氣體排出，睡眠中吞咽動作減少，胃腸蠕動減緩，氣體自然上升概率降低。
多數(shù)健康寶寶在睡眠時胃腸功能相對穩(wěn)定，尤其采用側(cè)臥或仰臥姿勢時，賁門括約肌閉合較好，胃內(nèi)容物不易反流。此時強行拍背可能干擾睡眠周期，甚至誘發(fā)驚跳反射。但早產(chǎn)兒、胃食管反流病患兒或喂養(yǎng)后立即入睡的情況例外，這類寶寶食管下端括約肌發(fā)育不完善，睡眠中仍可能出現(xiàn)噯氣需求，表現(xiàn)為皺眉、扭動身體等無意識動作，需家長托住頭頸部輕柔拍背幫助排氣。
少數(shù)情況下，若寶寶睡前攝入奶量過大、吞咽過快，或存在先天性幽門狹窄等疾病，睡眠中積聚的氣體可能引發(fā)腹脹。表現(xiàn)為突然哭醒、弓背蹬腿等行為，此時需將寶寶豎抱15-20分鐘，手掌空心狀由下至上輕拍背部，直至聽到嗝聲。注意拍嗝力度應(yīng)較清醒時更輕柔，避免使用震動式拍打法。
日常喂養(yǎng)時可采取預(yù)防性措施減少睡眠中噯氣需求，如選用防脹氣奶瓶、喂養(yǎng)時保持45度傾斜姿勢，喂奶后保持豎抱20分鐘再放睡。母乳喂養(yǎng)媽媽需避免進食豆類、花椰菜等產(chǎn)氣食物。觀察寶寶睡眠狀態(tài)比機械執(zhí)行拍嗝更重要，若連續(xù)出現(xiàn)睡眠中嗆奶、呼吸不暢等情況，應(yīng)及時就醫(yī)排查喉軟骨軟化等器質(zhì)性問題。夜間喂養(yǎng)建議控制單次奶量，優(yōu)先保證連續(xù)睡眠周期，非必要不打斷寶寶睡眠過程。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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