拉肚子一般指腹瀉,放響屁通常指排氣響,腹瀉、排氣響可能是飲食不當(dāng)、腹部著涼、壓力過大、腸道菌群失調(diào)、急性腸炎等原因引起的,建議及時(shí)去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑采取調(diào)整飲食、腹部保暖、調(diào)節(jié)情緒、藥物治療等方法改善。
1、飲食不當(dāng):當(dāng)患者經(jīng)常食用過多油膩、生冷的食物,如炸雞、冰淇淋等,可能會(huì)導(dǎo)致胃腸消化負(fù)擔(dān)加重,出現(xiàn)上述癥狀。建議患者以清淡、易消化的食物為主,如米粥、面條等。
2、腹部著涼:如果患者不注意腹部保暖,容易引起胃腸道應(yīng)激,導(dǎo)致腹瀉、排氣響?;颊呖梢赃m當(dāng)增添衣物,使用熱水袋熱敷腹部。
3、壓力過大:若患者長(zhǎng)期處于精神緊張、焦慮的狀態(tài),可能導(dǎo)致胃腸功能失調(diào),出現(xiàn)排氣響的癥狀。建議患者通過聽音樂、散步等方式調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力。
4、腸道菌群失調(diào):當(dāng)患者因長(zhǎng)期使用抗生素、飲食不均衡等,可能患上腸道菌群失調(diào),導(dǎo)致腸道微生態(tài)失衡,出現(xiàn)腹瀉、排氣響、腹脹等癥狀,可以遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、布拉氏酵母菌散等藥物緩解不適。
5、急性腸炎:如果患者進(jìn)食了不潔食物,容易引起急性腸炎,可能出現(xiàn)腹瀉、排氣響、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用蒙脫石散、復(fù)方黃連素片、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中,患者要注意飲食衛(wèi)生,避免食用變質(zhì)的食物。
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