腳趾痛可能由外傷、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、甲溝炎、神經(jīng)壓迫等原因引起,可通過休息制動、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
撞擊或擠壓可能導(dǎo)致腳趾軟組織挫傷、骨折。表現(xiàn)為局部腫脹、淤青、活動受限。輕微損傷可通過冰敷、抬高患肢緩解,嚴(yán)重骨折需石膏固定。避免過早負(fù)重行走,防止二次損傷。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎可能累及趾關(guān)節(jié),晨起僵硬、持續(xù)鈍痛是典型癥狀。可能與免疫異常、關(guān)節(jié)退變有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物,配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。
高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在跖趾關(guān)節(jié),常突發(fā)劇烈紅腫熱痛,夜間加重。需限制高嘌呤飲食,急性期使用秋水仙堿片、非布司他片控制癥狀,慢性期需長期降尿酸治療。
趾甲修剪不當(dāng)或嵌甲引發(fā)細(xì)菌感染,表現(xiàn)為甲周紅腫、化膿性疼痛。輕度可用碘伏浸泡,嚴(yán)重者需拔甲引流,配合頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。
莫頓神經(jīng)瘤或腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)引起放射性疼痛,伴隨麻木、灼燒感。需通過肌電圖確診,輕度可用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重者需手術(shù)松解壓迫。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋子,避免長時間站立或劇烈運(yùn)動。保持足部清潔干燥,定期修剪趾甲但不宜過短。均衡飲食控制尿酸水平,肥胖者需減重以降低關(guān)節(jié)負(fù)荷。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、明顯畸形,應(yīng)及時至骨科或風(fēng)濕免疫科就診,完善X線、血尿酸等檢查明確病因。
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