口腔疼痛可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部冷敷、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解??谇惶弁纯赡芘c口腔潰瘍、牙齦炎、齲齒、外傷、皰疹性口炎等因素有關(guān)。
口腔疼痛時需加強(qiáng)口腔清潔,每日用軟毛牙刷刷牙兩次,配合含氟牙膏。飯后用溫鹽水或醫(yī)用漱口水漱口,減少細(xì)菌滋生。避免使用刺激性漱口產(chǎn)品,刷牙力度要輕柔,防止加重黏膜損傷。牙線可輔助清理牙縫食物殘渣,但牙齦出血時需暫停使用。
選擇溫涼流質(zhì)或軟質(zhì)食物,如米粥、蒸蛋、豆腐等,避免辛辣、酸性、堅硬食物刺激創(chuàng)面。適量補(bǔ)充維生素B族和維生素C,可食用香蕉、西藍(lán)花等。禁止飲酒、吸煙,減少咖啡、碳酸飲料攝入。進(jìn)食后及時漱口,避免食物殘渣滯留。
外傷或智齒發(fā)炎引起的腫痛,可用冰袋包裹毛巾敷于面部對應(yīng)部位,每次10-15分鐘,間隔1小時重復(fù)。冷敷能收縮血管減輕腫脹,但避免直接接觸皮膚??谇粌?nèi)小范圍潰瘍可含服冰塊緩解灼痛感,兒童需在家長監(jiān)督下進(jìn)行。
輕度疼痛可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片等局部消毒制劑。口腔潰瘍可用氨來呫諾口腔貼片促進(jìn)愈合。細(xì)菌感染需配合頭孢克洛干混懸劑、甲硝唑片等抗生素。皰疹性口炎可外用阿昔洛韋乳膏,疼痛劇烈時短期服用布洛芬緩釋膠囊。
持續(xù)3天未緩解或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大需就診。齲齒需進(jìn)行充填或根管治療,牙齦炎需專業(yè)潔牙。口腔白斑、異常增生等病變需病理檢查。糖尿病患者出現(xiàn)口腔感染應(yīng)盡早干預(yù)。兒童口腔疼痛伴拒食需排除手足口病等傳染性疾病。
日常需定期口腔檢查,每年洗牙1-2次,使用牙線替代牙簽。糾正夜磨牙等不良習(xí)慣,佩戴防護(hù)牙套。干燥綜合征患者可使用人工唾液噴霧。孕婦牙齦出血需選擇孕婦專用牙膏。修復(fù)體不適引起的疼痛應(yīng)及時調(diào)整。長期口腔疼痛可能提示貧血、糖尿病等系統(tǒng)性疾病,需完善相關(guān)檢查。
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