陽(yáng)痿患者可以適量吃牡蠣、韭菜、核桃、羊肉、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑使用枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片、十一酸睪酮軟膠囊、復(fù)方玄駒膠囊、疏肝益陽(yáng)膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因并規(guī)范治療。
牡蠣富含鋅元素,有助于維持男性生殖系統(tǒng)正常功能。韭菜含有硫化物和維生素,可能促進(jìn)血液循環(huán)。核桃含歐米伽-3脂肪酸,對(duì)血管健康有一定幫助。羊肉蛋白質(zhì)豐富,中醫(yī)認(rèn)為其有溫補(bǔ)作用。黑芝麻含維生素E和礦物質(zhì),可能輔助改善性功能。
枸櫞酸西地那非片通過(guò)擴(kuò)張血管改善勃起功能,適用于心理性或輕度器質(zhì)性陽(yáng)痿。他達(dá)拉非片作用時(shí)間較長(zhǎng),需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。十一酸睪酮軟膠囊用于睪酮缺乏引起的性功能障礙。復(fù)方玄駒膠囊為中成藥,可溫腎壯陽(yáng)。疏肝益陽(yáng)膠囊針對(duì)肝郁腎虛型陽(yáng)痿,需辨證使用。
陽(yáng)痿可能與血管病變、神經(jīng)損傷、激素水平異?;蛐睦硪蛩赜嘘P(guān),日常需避免熬夜和過(guò)度勞累,減少酒精攝入。適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)或慢跑有助于盆底肌鍛煉。治療期間伴侶應(yīng)給予心理支持,避免焦慮情緒加重癥狀。長(zhǎng)期未改善者需排查糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病。
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