承扶穴位于臀橫紋中點，屬足太陽膀胱經(jīng)，主要功效為緩解腰腿疼痛、改善下肢麻木及促進局部血液循環(huán)。
1、位置定位
承扶穴在人體臀部臀橫紋的正中央，取穴時采取俯臥位或站立扶墻姿勢，可觸及臀部下緣橫紋凹陷處。該穴深層有坐骨神經(jīng)通過，體表定位需避開臀大肌肌腱，臨床常配合環(huán)跳穴、委中穴共同使用。
2、腰腿止痛
刺激承扶穴能疏通膀胱經(jīng)氣，對腰椎間盤突出引起的坐骨神經(jīng)痛、梨狀肌綜合征有緩解作用。針灸該穴可松弛臀肌痙攣，減輕神經(jīng)壓迫導致的放射性疼痛，常與電針療法聯(lián)合應(yīng)用。
3、改善麻木
長期久坐導致的下肢血液循環(huán)障礙，通過按壓承扶穴能增強股動脈血流速度。對于糖尿病周圍神經(jīng)病變引發(fā)的足部感覺異常，配合三陰交穴艾灸可改善神經(jīng)傳導功能。
4、促循環(huán)
穴位按摩能激活局部組織代謝，加速乳酸分解，適合運動后肌肉酸痛恢復。針對靜脈曲張早期癥狀，每日點按可增強靜脈瓣膜功能，預防下肢淤血。
5、其他應(yīng)用
在婦科領(lǐng)域可用于緩解痛經(jīng)引起的腰骶部墜脹，在康復治療中輔助糾正骨盆前傾。傳統(tǒng)中醫(yī)還認為該穴具有利水消腫功效，對前列腺增生導致的排尿困難有輔助改善作用。
日?？赏ㄟ^拇指指腹垂直按壓承扶穴，每次持續(xù)3-5秒重復10次，注意力度以產(chǎn)生酸脹感為度。搭配熱敷或紅外線理療儀可增強效果，但皮膚破損、妊娠期及嚴重骨質(zhì)疏松者應(yīng)避免強刺激。建議在專業(yè)醫(yī)師指導下進行穴位治療，若出現(xiàn)下肢疼痛加重或持續(xù)麻木需及時就醫(yī)排查椎管狹窄等器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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承扶的位置及功效
承扶穴位于臀橫紋中點，屬足太陽膀胱經(jīng)，主要功效為緩解腰腿疼痛、改善下肢麻木及促進局部血液循環(huán)。
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承扶穴的準確位置
承扶穴位于臀部橫紋線的中點處，屬于足太陽膀胱經(jīng)的穴位。主要有緩解腰腿疼痛、改善坐骨神經(jīng)痛、促進下肢血液循環(huán)、輔助治療痔瘡、調(diào)節(jié)泌尿系統(tǒng)功能等作用。
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承扶疼是什么引起的
承扶疼一般是指臀部承扶穴區(qū)域的疼痛，可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛、骶髂關(guān)節(jié)炎等原因引起。
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翳風的位置和功效與作用
翳風是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位之一，位于耳垂后方凹陷處，屬手少陽三焦經(jīng)，具有疏風清熱、通絡(luò)止痛、聰耳開竅等功效，臨床常用于治療耳鳴耳聾、頭痛面癱等病癥。1、位置翳風穴位于耳垂后方的凹陷處，具體定位時可將耳垂向后按壓，在耳垂與下頜角之...
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中級的位置和功效與作用
中級的位置通常指人體軀干中部，包含脊柱、內(nèi)臟器官等結(jié)構(gòu)，具有支撐保護、代謝調(diào)節(jié)等核心功能。
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血海是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位之一，位于大腿內(nèi)側(cè)，髕骨內(nèi)上緣上2寸，屬足太陰脾經(jīng)，主要有活血調(diào)經(jīng)、祛風除濕的作用，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、皮膚瘙癢、膝關(guān)節(jié)疼痛等病癥。
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梁丘是足陽明胃經(jīng)的穴位，位于大腿前外側(cè)，髕骨外上緣上2寸處，具有和胃止痛、通經(jīng)活絡(luò)的作用，常用于治療胃痛、膝關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。
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太溪的位置與作用和功效
太溪位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與跟腱之間的凹陷處，是足少陰腎經(jīng)的原穴，具有滋補腎陰、溫補腎陽、調(diào)理生殖系統(tǒng)、改善耳鳴耳聾等功效。
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環(huán)跳是中醫(yī)腧穴名，位于臀部外側(cè)，股骨大轉(zhuǎn)子與骶管裂孔連線的外1/3處，屬足少陽膽經(jīng)。該穴位主要有疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛、改善下肢活動功能等作用，常用于治療坐骨神經(jīng)痛、髖關(guān)節(jié)疾病及下肢麻木等癥狀。
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孩子扁桃體發(fā)炎發(fā)燒需要及時就醫(yī)，不存在一招解決的方法。扁桃體炎多由細菌或病毒感染引起，需通過抗感染治療、對癥退熱及生活護理綜合干預。急性扁桃體炎患兒常表現(xiàn)為咽痛、吞咽困難、高熱，體溫可達39-40攝氏度。細菌性感染以A組...0次瀏覽 2026-02-12
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激光祛痘一般要多少錢
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磨下頜骨手術(shù)一般需要30000-80000元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉方式、術(shù)后護理等因素有關(guān)。磨下頜骨手術(shù)的費用差異主要與手術(shù)方式有關(guān)。傳統(tǒng)截骨手術(shù)費用通常在50000-80000元，采用三維立體截骨技術(shù)的手術(shù)費用...0次瀏覽 2026-02-12
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尖銳濕疣患者可遵醫(yī)囑使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊、重組人干擾素α2b凝膠、氟尿嘧啶軟膏、斑蝥素乳膏等藥物。尖銳濕疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的性傳播疾病，需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥并結(jié)合物理治療。1、咪喹莫特乳膏咪喹莫特乳膏為免疫調(diào)節(jié)劑，通過激活局部免疫反應(yīng)清除HP435次瀏覽
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消渴丸和二甲雙胍通?？梢砸黄鸪裕鑷栏褡襻t(yī)囑調(diào)整劑量。消渴丸為中成藥含格列本脲成分，與二甲雙胍聯(lián)用可能增強降糖效果，需警惕低血糖風險。消渴丸與二甲雙胍聯(lián)合使用在臨床中較為常見，主要針對2型糖尿病患者的血糖控制。消渴丸含有格列本脲和多種中藥成分，通過刺激胰島素283次瀏覽
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