500多度近視通常無法完全恢復(fù),但可通過科學(xué)干預(yù)控制度數(shù)增長或改善視覺質(zhì)量。近視度數(shù)超過500度屬于高度近視,與眼軸增長、角膜曲率異常等結(jié)構(gòu)性改變有關(guān),這些變化多為不可逆過程。
近視度數(shù)穩(wěn)定后可通過框架眼鏡、角膜接觸鏡矯正視力,18歲以上成年人經(jīng)專業(yè)評(píng)估可選擇激光手術(shù)或眼內(nèi)晶體植入術(shù)。激光手術(shù)通過切削角膜基質(zhì)層改變屈光度,適合角膜厚度足夠且無圓錐角膜風(fēng)險(xiǎn)者。眼內(nèi)晶體植入術(shù)將人工晶體植入眼內(nèi),適用于超高度近視或角膜偏薄患者。低濃度阿托品滴眼液可能延緩兒童青少年近視進(jìn)展,但對(duì)成人已形成的眼軸延長無效。后鞏膜加固術(shù)可用于控制病理性近視進(jìn)展,但無法縮短已延長的眼軸。
日常需避免長時(shí)間近距離用眼,每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘,保證每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)。保持30厘米以上閱讀距離,避免在顛簸環(huán)境中用眼。高度近視者應(yīng)每年檢查眼底,警惕視網(wǎng)膜裂孔、黃斑病變等并發(fā)癥。飲食可適量增加深色蔬菜、深海魚類等富含葉黃素的食物,避免劇烈碰撞類運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)閃光感、視野缺損需立即就醫(yī)。
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