給寶寶物理降溫通常建議使用溫水而非涼水。溫水擦拭能避免皮膚血管收縮導致散熱受阻,同時減少寒戰(zhàn)風險。
溫水擦拭時水溫控制在32-34攝氏度較為適宜,接近寶寶正常體溫??捎酶蓛裘碚喝厮?,重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。每次擦拭時間持續(xù)10-15分鐘,間隔30分鐘重復進行。溫水不會刺激皮膚產生應激反應,能平穩(wěn)降低體表溫度,且寶寶接受度較高。擦拭后需及時擦干皮膚并更換干燥衣物,避免著涼。
涼水或冰水擦拭可能導致外周血管收縮,反而不利于核心溫度散發(fā)。低溫刺激還可能引發(fā)寒戰(zhàn),增加機體產熱,與降溫目的相悖。特殊情況下如高熱驚厥發(fā)作時,可短暫使用略低于常溫的水輔助降溫,但需立即就醫(yī)處理原發(fā)病。日常護理中應避免使用酒精擦拭,以防經皮吸收中毒或誘發(fā)過敏反應。
物理降溫期間需密切監(jiān)測體溫變化,若體溫超過38.5攝氏度或伴隨精神萎靡、嘔吐等癥狀,應及時就醫(yī)。保持室內通風,給寶寶少量多次補充溫水或口服補液鹽。選擇寬松透氣的棉質衣物,避免包裹過厚影響散熱。發(fā)熱期間飲食以易消化的流質或半流質為主,如米湯、稀釋果汁等。
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