咽炎可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、霧化治療、手術(shù)治療等方式緩解。咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃酸反流、用嗓過(guò)度等原因引起。
飲食上避免辛辣刺激、過(guò)燙或過(guò)冷的食物,減少對(duì)咽喉黏膜的刺激。適量增加溫開(kāi)水、蜂蜜水、梨汁等潤(rùn)喉飲品攝入,有助于緩解咽喉干燥疼痛。過(guò)敏體質(zhì)者需排查并遠(yuǎn)離可能誘發(fā)咽炎的過(guò)敏原如海鮮、堅(jiān)果等。
每日用淡鹽水漱口3-4次,可選用復(fù)方氯己定含漱液輔助消炎。避免吸煙飲酒,減少咽喉部黏膜損傷。睡眠時(shí)保持室內(nèi)濕度,使用加濕器預(yù)防咽喉干燥。
細(xì)菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。病毒感染可選用利巴韋林顆粒或蒲地藍(lán)消炎口服液。咽喉腫痛明顯時(shí)可用西瓜霜潤(rùn)喉片、西地碘含片局部緩解癥狀。
對(duì)于慢性咽炎或急性發(fā)作期,可采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入,直接作用于咽喉黏膜減輕水腫。每日1-2次,連續(xù)3-5天可改善咽部異物感和咳嗽。
針對(duì)長(zhǎng)期肥厚性咽炎或伴隨腺樣體肥大者,可考慮低溫等離子消融術(shù)切除增生淋巴組織。術(shù)后需禁聲休息,配合抗生素預(yù)防感染,通常2-3周可恢復(fù)。
日常需避免長(zhǎng)時(shí)間用嗓或高聲喊叫,注意勞逸結(jié)合。急性期建議進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如百合粥、南瓜羹等。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、吞咽困難或呼吸不暢,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查會(huì)厭炎等急癥。慢性咽炎患者可定期用羅漢果、胖大海等中藥代茶飲養(yǎng)護(hù)咽喉。
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