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怎么樣預(yù)防艾滋病

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預(yù)防艾滋病主要通過避免高危行為、正確使用安全套、拒絕共用注射器、及時阻斷暴露感染、定期檢測等措施實現(xiàn)。

1、避免高危行為

艾滋病病毒主要通過性接觸、血液和母嬰傳播。避免無保護性行為、多性伴侶等高危性行為是預(yù)防的核心。性傳播是我國艾滋病主要傳播途徑，固定性伴侶并保持相互忠誠可顯著降低感染風(fēng)險。

2、正確使用安全套

乳膠安全套能有效阻隔病毒穿透，堅持全程正確使用安全套可使性傳播風(fēng)險降低80%以上。需注意選擇合格產(chǎn)品，避免使用過期或破損安全套，使用前檢查包裝完整性。

3、拒絕共用注射器

靜脈吸毒共用針具是血液傳播的高危行為。吸毒人員應(yīng)使用一次性無菌注射器，或通過美沙酮維持治療等替代療法減少注射行為。醫(yī)療機構(gòu)需嚴格消毒醫(yī)療器械。

4、及時阻斷暴露感染

發(fā)生高危暴露后72小時內(nèi)使用替諾福韋+拉米夫定+多替拉韋等聯(lián)合抗病毒藥物進行暴露后阻斷，連續(xù)服用28天可降低80%以上感染風(fēng)險。需在定點醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生評估后實施。

5、定期檢測

高危人群每3-6個月進行HIV抗體檢測，窗口期后檢測可排除感染。早發(fā)現(xiàn)早治療能有效控制病毒載量，目前我國提供免費自愿咨詢檢測服務(wù)。孕婦需在孕早期常規(guī)篩查。

日常預(yù)防需建立健康生活方式，保持單一性伴侶關(guān)系，避免酗酒和藥物濫用等可能削弱判斷力的行為。接觸血液、精液等體液時做好防護，不與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個人物品。醫(yī)療機構(gòu)需嚴格執(zhí)行消毒隔離制度，規(guī)范處理醫(yī)療廢物。若發(fā)生疑似暴露應(yīng)及時到定點醫(yī)院評估，普通人群可通過正規(guī)渠道獲取艾滋病防治知識，消除對感染者的歧視。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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