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怎么樣才能有效的預(yù)防艾滋病

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預(yù)防艾滋病需采取綜合措施，主要包括避免高危行為、正確使用安全套、暴露后預(yù)防用藥、規(guī)范醫(yī)療操作及定期檢測。

1、避免高危行為

避免無保護性行為、共用注射器等直接接觸血液或體液的高危行為。不安全性行為是艾滋病傳播的主要途徑，減少性伴侶數(shù)量可降低感染概率。靜脈吸毒者應(yīng)使用一次性注射器，避免共用針具。

2、正確使用安全套

全程規(guī)范使用合格安全套可有效阻斷性傳播。選擇乳膠或聚氨酯材質(zhì)安全套，避免使用油性潤滑劑導(dǎo)致破裂。使用前檢查有效期及包裝完整性，性交過程中出現(xiàn)滑脫或破損需立即更換。

3、暴露后預(yù)防用藥

發(fā)生高危暴露后72小時內(nèi)使用阻斷藥物可降低感染風(fēng)險。常用方案為替諾福韋聯(lián)合恩曲他濱，需連續(xù)服用28天。暴露后2小時內(nèi)用藥效果最佳，超過36小時效果顯著下降。

4、規(guī)范醫(yī)療操作

醫(yī)療機構(gòu)需嚴格執(zhí)行消毒規(guī)范，使用一次性醫(yī)療器械。美容紋身等有創(chuàng)操作應(yīng)選擇正規(guī)機構(gòu)，確保器械經(jīng)過滅菌處理。醫(yī)務(wù)人員發(fā)生職業(yè)暴露后需及時沖洗傷口并評估用藥必要性。

5、定期檢測

高危人群每3-6個月進行HIV抗體檢測，窗口期后復(fù)查可排除感染。早期診斷有助于及時治療，降低傳播風(fēng)險。孕婦產(chǎn)前需常規(guī)篩查，陽性患者通過抗病毒治療可阻斷母嬰傳播。

日常預(yù)防需加強健康教育，消除對感染者的歧視，正確認識艾滋病傳播途徑。保持健康生活方式，提高免疫力，避免過度疲勞。接觸感染者血液體液時使用手套等防護用品，皮膚破損處及時消毒處理。疑似暴露后應(yīng)盡快到定點醫(yī)療機構(gòu)評估處置，切勿自行用藥。全社會共同參與防治工作，才能有效控制艾滋病傳播。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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