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動脈硬化的病因知多少

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動脈硬化的病因主要有遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等。動脈硬化是動脈壁增厚、變硬、彈性減退的病理改變，可能導(dǎo)致心腦血管疾病。

1、遺傳因素

家族中有動脈硬化病史的人群患病概率較高。某些基因突變可能導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常，促進動脈硬化發(fā)展。這類人群需要更加注意定期體檢，監(jiān)測血脂、血壓等指標(biāo)。建議通過健康生活方式延緩疾病進展。

2、高血壓

長期高血壓會損傷血管內(nèi)皮細胞，導(dǎo)致脂質(zhì)沉積和炎癥反應(yīng)。高血壓可能與血管緊張素系統(tǒng)異常、鈉敏感等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭痛、眩暈等癥狀。可遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。

3、高脂血癥

血液中低密度脂蛋白膽固醇過高時容易在動脈壁沉積形成斑塊。高脂血癥可能與飲食不當(dāng)、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為黃色瘤、角膜環(huán)等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等調(diào)脂藥物。

4、糖尿病

高血糖狀態(tài)會加速動脈硬化進程。糖尿病可能與胰島素抵抗、胰島β細胞功能減退等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲多尿、體重下降等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥物。

5、吸煙

煙草中的有害物質(zhì)會損傷血管內(nèi)皮，促進炎癥反應(yīng)和血栓形成。吸煙者動脈硬化風(fēng)險顯著增加，戒煙是最有效的預(yù)防措施之一。建議通過尼古丁替代療法、行為干預(yù)等方式戒煙。

預(yù)防動脈硬化需要綜合管理，建議低鹽低脂飲食，控制每日鈉鹽攝入不超過5克，減少動物脂肪攝入。適量進行有氧運動如快走、游泳等，每周至少150分鐘。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。已確診患者需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不可自行調(diào)整劑量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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