乳房里面隱隱作痛可能由乳腺增生、乳腺炎、激素水平波動、外傷或乳腺囊腫等原因引起,可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、穿刺引流或手術(shù)切除等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。
乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感,月經(jīng)前癥狀加重??勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理,配合局部熱敷緩解疼痛。日常需保持情緒穩(wěn)定,減少高脂肪飲食攝入。
乳腺炎多因細菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致,常伴隨紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀。需使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療,嚴重時需手術(shù)切開引流。哺乳期患者應(yīng)排空乳汁,避免壓迫乳房。
經(jīng)前期、妊娠期或更年期激素變化可刺激乳腺組織,引發(fā)周期性隱痛。通常無須特殊治療,可通過穿戴無鋼圈內(nèi)衣、減少咖啡因攝入緩解。疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊。
乳房撞擊或擠壓傷可能導(dǎo)致局部淤血、水腫,表現(xiàn)為持續(xù)性隱痛。急性期可冷敷48小時,后期改為熱敷促進吸收。若出現(xiàn)血腫需就醫(yī)排除乳腺組織損傷。
乳腺囊腫為良性病變,可能與導(dǎo)管阻塞有關(guān),觸診可及光滑包塊伴脹痛。較小囊腫可觀察隨訪,較大囊腫需超聲引導(dǎo)下穿刺抽液,反復(fù)發(fā)作者需手術(shù)切除。
日常應(yīng)選擇合適尺碼的內(nèi)衣避免壓迫,每月月經(jīng)后一周進行乳房自檢,發(fā)現(xiàn)腫塊、乳頭溢液等異常及時就診。保持規(guī)律作息和適度運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,40歲以上女性建議每年進行乳腺超聲或鉬靶檢查。疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨皮膚改變、淋巴結(jié)腫大時需立即就醫(yī)排查惡性腫瘤可能。
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