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刺五加的功效與作用

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刺五加具有益氣健脾、補(bǔ)腎安神、活血通絡(luò)等功效，主要用于脾肺氣虛、體虛乏力、食欲不振、失眠多夢、腰膝酸痛等癥狀的調(diào)理。其主要作用包括增強(qiáng)免疫力、抗疲勞、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、改善心血管功能等。

1、益氣健脾

刺五加能補(bǔ)益脾肺之氣，適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲減退、消化不良。其活性成分刺五加苷可促進(jìn)消化液分泌，幫助改善胃腸功能。脾虛氣弱者可搭配白術(shù)、茯苓等藥材使用，但陰虛火旺者慎用。

2、補(bǔ)腎安神

刺五加對腎陽不足引起的腰膝酸軟、夜尿頻多有效，同時能調(diào)節(jié)大腦皮層興奮性，改善失眠多夢。其鎮(zhèn)靜作用與皂苷類成分相關(guān)，臨床常與酸棗仁、遠(yuǎn)志配伍治療神經(jīng)衰弱，但長期服用需監(jiān)測肝腎功能。

3、抗疲勞

刺五加多糖和刺五加苷能提升機(jī)體耐缺氧能力，加速乳酸代謝，緩解運(yùn)動性疲勞。運(yùn)動員或體力勞動者服用可延長耐力時間，建議連續(xù)服用不超過2個月，避免過量引發(fā)心悸等不良反應(yīng)。

4、調(diào)節(jié)免疫

刺五加提取物可刺激巨噬細(xì)胞活性，促進(jìn)抗體生成，對反復(fù)呼吸道感染、化療后免疫力低下者有益。其免疫增強(qiáng)作用與多糖含量呈正相關(guān)，但自身免疫疾病患者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、心血管保護(hù)

刺五加中的黃酮類物質(zhì)能擴(kuò)張冠狀動脈，改善心肌供血，輔助治療輕度心絞痛。對高血壓患者可起到溫和降壓作用，但嚴(yán)重心血管疾病仍需配合正規(guī)藥物治療，不可替代降壓藥。

使用刺五加時建議選擇正規(guī)藥店購買的飲片或制劑，避免采挖野生藥材導(dǎo)致品質(zhì)不穩(wěn)定。日?？膳湮殍坭健ⅫS芪等泡水飲用，單日用量不超過10克。服用期間忌食生冷油膩，出現(xiàn)皮疹、頭暈等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。慢性病患者及孕婦使用前需咨詢中醫(yī)師，避免與抗凝藥、鎮(zhèn)靜藥同服。堅(jiān)持適量運(yùn)動與規(guī)律作息可增強(qiáng)其調(diào)理效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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