孩子嘔吐可通過調(diào)整飲食、補充水分、保持休息、物理緩解、就醫(yī)評估等方式處理。嘔吐可能由飲食不當、胃腸感染、食物過敏、暈動癥、腸梗阻等原因引起。
1、調(diào)整飲食
嘔吐后需暫停固體食物4-6小時，待胃腸功能恢復后可少量飲用溫開水或口服補液鹽。癥狀緩解后嘗試米湯、稀粥等流質(zhì)食物，避免油膩、高糖或刺激性食物。家長需觀察孩子進食后是否再次嘔吐，若持續(xù)無法進食應(yīng)及時就醫(yī)。
2、補充水分
頻繁嘔吐易導致脫水，可每10-15分鐘喂5-10毫升口服補液鹽溶液。若孩子拒絕飲用或出現(xiàn)尿量減少、口唇干裂等脫水表現(xiàn)，需使用補液鹽Ⅲ散劑按說明書配制后分次服用。母乳喂養(yǎng)嬰兒可增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)者可暫時稀釋奶粉濃度。
3、保持休息
嘔吐后應(yīng)讓孩子保持半臥位休息，避免立即平躺以防誤吸。家長需清理口腔殘留物，更換被污染的衣物被褥。保持環(huán)境安靜通風，減少移動或搖晃，暈動癥引起的嘔吐需停止乘車等誘發(fā)活動。
4、物理緩解
對胃腸痙攣引起的嘔吐，可用溫毛巾熱敷腹部，順時針輕柔按摩臍周。年長兒可含服生姜片或飲用少量姜茶，嬰幼兒禁用。若伴隨發(fā)熱可進行溫水擦浴，但禁止使用酒精物理降溫。
5、就醫(yī)評估
出現(xiàn)膽汁樣嘔吐物、持續(xù)腹痛、意識改變、血便等危險信號時需急診處理。胃腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒；腸梗阻需禁食并靜脈補液，必要時進行影像學檢查。家長需記錄嘔吐頻率、性狀及伴隨癥狀供醫(yī)生參考。
日常需注意餐具消毒、食物新鮮度，避免暴飲暴食。嘔吐期間暫緩疫苗接種，恢復后1周內(nèi)保持清淡飲食。定期修剪兒童指甲以防摳喉誘發(fā)嘔吐，乘車前1小時避免進食。若嘔吐反復發(fā)作超過24小時或體重明顯下降，應(yīng)及時至兒科或消化內(nèi)科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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