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經(jīng)常飲酒對(duì)身體有哪些危害

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經(jīng)常飲酒可能對(duì)肝臟損傷、胃腸黏膜損害、神經(jīng)系統(tǒng)抑制、心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)及代謝紊亂等造成危害。長(zhǎng)期飲酒主要與酒精性肝病、胃炎、腦功能減退、高血壓、糖尿病等疾病相關(guān)。

1、肝臟損傷

酒精代謝主要依賴肝臟，長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性，逐漸發(fā)展為酒精性脂肪肝。若持續(xù)飲酒可能進(jìn)展為酒精性肝炎，表現(xiàn)為肝區(qū)隱痛、食欲減退。嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)肝硬化，伴隨腹水、黃疸等癥狀。臨床常用復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物輔助治療，但戒酒是根本措施。

2、胃腸黏膜損害

酒精直接刺激胃黏膜可引發(fā)充血水腫，長(zhǎng)期刺激導(dǎo)致慢性胃炎，出現(xiàn)上腹灼痛、反酸等癥狀。部分患者可能發(fā)展為胃潰瘍，表現(xiàn)為餐后腹痛加重。治療可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物，同時(shí)需避免空腹飲酒。

3、神經(jīng)系統(tǒng)抑制

酒精作為中樞神經(jīng)抑制劑，長(zhǎng)期攝入會(huì)損傷腦細(xì)胞，導(dǎo)致記憶力減退、反應(yīng)遲鈍。慢性酒精中毒可能出現(xiàn)震顫、焦慮等戒斷癥狀，嚴(yán)重時(shí)引發(fā)韋尼克腦病。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、維生素B1片可作為輔助治療，但需配合戒酒干預(yù)。

4、心血管負(fù)擔(dān)

過(guò)量飲酒會(huì)引起心率增快、血壓升高，增加心肌耗氧量。長(zhǎng)期飲酒者可能出現(xiàn)酒精性心肌病，表現(xiàn)為活動(dòng)后氣促、下肢水腫。部分人群飲酒后心律失常，臨床常用美托洛爾緩釋片控制癥狀，但需嚴(yán)格限制酒精攝入。

5、代謝紊亂

酒精干擾糖脂代謝過(guò)程，可能誘發(fā)胰島素抵抗，增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)會(huì)升高甘油三酯水平，導(dǎo)致高脂血癥。部分患者出現(xiàn)痛風(fēng)發(fā)作，與酒精抑制尿酸排泄有關(guān)。治療需控制飲酒量，配合阿托伐他汀鈣片、非布司他片等藥物調(diào)節(jié)代謝。

建議飲酒者控制每日酒精攝入量，男性不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克。日?？稍黾有迈r蔬菜水果攝入補(bǔ)充維生素，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝。若已出現(xiàn)健康問(wèn)題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行肝功能、胃鏡等檢查評(píng)估損傷程度，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定戒酒及治療方案。注意避免飲酒后駕駛或操作器械，防止意外事故發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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