尿失禁的危害程度因人而異,輕度尿失禁可能僅影響生活質(zhì)量,而重度尿失禁可能引發(fā)皮膚感染、泌尿系統(tǒng)疾病等并發(fā)癥。
尿失禁可能導(dǎo)致會(huì)陰部皮膚長(zhǎng)期潮濕,容易引發(fā)濕疹或皮炎,增加細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期尿失禁患者可能出現(xiàn)反復(fù)尿路感染,嚴(yán)重時(shí)可能影響腎功能。部分患者因頻繁起夜或擔(dān)心漏尿而睡眠質(zhì)量下降,導(dǎo)致白天疲勞、注意力不集中。尿失禁還可能限制社交活動(dòng),部分患者因?qū)擂螠p少外出或運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。中老年女性尿失禁可能加重盆腔器官脫垂,男性患者可能伴隨前列腺疾病進(jìn)展。
少數(shù)情況下,神經(jīng)源性尿失禁可能提示脊髓損傷或多發(fā)性硬化等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。長(zhǎng)期臥床患者的尿失禁可能增加壓瘡風(fēng)險(xiǎn),需要特別護(hù)理。先天性尿道畸形或術(shù)后尿失禁可能需手術(shù)干預(yù),否則可能影響腎功能。部分藥物副作用導(dǎo)致的尿失禁若不及時(shí)調(diào)整用藥,可能掩蓋其他潛在疾病。
建議尿失禁患者記錄排尿日記,包括漏尿頻率、誘因和尿量,就診時(shí)提供給醫(yī)生參考??蛇M(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,如凱格爾運(yùn)動(dòng),每天3組每組10次收縮。避免過(guò)量攝入咖啡因或酒精,控制體重在合理范圍。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲,必要時(shí)使用成人護(hù)理用品。若伴隨尿痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫(yī),可能存在尿路感染或其他泌尿系統(tǒng)疾病。
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