陰道炎可能由不良衛(wèi)生習慣、激素水平波動、免疫力下降、細菌感染、真菌感染等原因引起,可通過日常護理、藥物治療等方式改善。
長期使用不透氣的化纖內(nèi)褲、衛(wèi)生巾更換不及時、不潔性行為或過度清潔陰道,都可能破壞陰道內(nèi)正常的微生態(tài)平衡。這種破壞削弱了陰道的自潔能力,使得病原體易于定植和繁殖。改善措施以日常護理為主,需要選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲并勤換洗,月經(jīng)期間定時更換衛(wèi)生巾,避免使用刺激性強的洗液灌洗陰道,并注意性生活衛(wèi)生。
女性在青春期前、妊娠期、哺乳期或絕經(jīng)后,體內(nèi)雌激素水平會發(fā)生顯著變化。雌激素水平下降會導致陰道壁變薄、糖原減少,使得陰道內(nèi)環(huán)境改變,乳酸桿菌數(shù)量減少,pH值升高,防御能力下降。這屬于生理性因素,治療措施側(cè)重于日常調(diào)理,可通過在醫(yī)生指導下進行局部或全身的激素補充治療來改善陰道環(huán)境,同時注意營養(yǎng)均衡,保持健康的生活方式。
長期精神壓力過大、過度疲勞、患有慢性消耗性疾病如糖尿病、或正在接受免疫抑制劑治療,都可能導致機體整體免疫力下降。免疫力降低使得陰道局部抵御病原微生物入侵的能力減弱,容易發(fā)生感染。改善這種情況需要從增強免疫力入手,包括保證充足睡眠、均衡飲食、適度鍛煉、積極治療和控制原發(fā)慢性病,必要時可在醫(yī)生指導下使用調(diào)節(jié)免疫功能的藥物。
細菌性陰道病主要由陰道內(nèi)乳桿菌減少、加德納菌及厭氧菌等過度增殖引起。這可能與頻繁性交、多個性伴侶或陰道灌洗有關(guān)?;颊咄ǔ1憩F(xiàn)為陰道分泌物增多,呈灰白色、稀薄狀,伴有魚腥臭味,外陰可有輕度瘙癢或灼熱感。治療需在醫(yī)生指導下進行,常用藥物包括甲硝唑栓、甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道乳膏等,以抑制厭氧菌生長,恢復菌群平衡。
外陰陰道假絲酵母菌病,常由白色念珠菌感染引起。糖尿病、長期使用廣譜抗生素或皮質(zhì)類固醇、妊娠等是常見誘因。感染后典型癥狀為外陰及陰道劇烈瘙癢、灼痛,陰道分泌物呈白色稠厚凝乳狀或豆腐渣樣。治療以抗真菌為主,需遵醫(yī)囑使用藥物,例如克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道栓等,同時要積極控制血糖、避免濫用抗生素。
預防陰道炎需要建立并維持良好的個人衛(wèi)生習慣,每日用溫水清洗外陰,保持干爽,穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食上注意營養(yǎng)均衡,多吃富含維生素的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白,少吃高糖分食物。適度鍛煉,保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,以增強自身抵抗力。避免濫用抗生素和陰道洗液,不與他人共用浴巾、浴盆等物品。如果出現(xiàn)白帶異常、瘙癢、異味等不適,應及時就醫(yī),明確診斷后在醫(yī)生指導下規(guī)范治療,切勿自行用藥,以免延誤病情或?qū)е戮菏д{(diào)加重。
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