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眼睛痛干澀怎么回事

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眼睛痛干澀可能與用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、視疲勞等因素有關(guān)，可通過人工淚液滴眼、熱敷、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、用眼過度

長時間盯著電子屏幕或近距離用眼會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼睛酸脹干澀。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，遠(yuǎn)眺綠色植物或閉目養(yǎng)神?？膳浜蠠崦矸笱鄞龠M血液循環(huán)。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成眼睛刺痛、異物感。可能與年齡增長、激素變化、環(huán)境干燥有關(guān)?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解，嚴(yán)重時需進行淚小點栓塞術(shù)。

3、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時會出現(xiàn)眼紅、分泌物增多伴干澀疼痛。細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性結(jié)膜炎需用更昔洛韋滴眼液抗病毒治療。

4、角膜炎

角膜上皮損傷時表現(xiàn)為劇烈眼痛、畏光流淚。真菌性角膜炎需用那他霉素滴眼液，細(xì)菌性角膜炎使用加替沙星滴眼液，同時避免揉眼加重?fù)p傷。

5、視疲勞

屈光不正或雙眼調(diào)節(jié)功能異常會導(dǎo)致視物模糊伴眼部酸脹。需驗光配鏡矯正近視、遠(yuǎn)視或散光，必要時進行視覺訓(xùn)練改善調(diào)節(jié)功能。

日常應(yīng)注意保持環(huán)境濕度40%-60%，避免空調(diào)直吹眼睛；飲食多補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜；外出佩戴防紫外線眼鏡減少刺激。若癥狀持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)視力下降、眼瞼腫脹等表現(xiàn)，須立即到眼科進行裂隙燈檢查、淚液分泌試驗等明確診斷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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