螺絲三七可與枸杞、紅棗、黃芪、當(dāng)歸、熟地黃等藥材搭配使用，也可與烏雞、排骨等食材燉湯食用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證配伍，避免自行盲目用藥。
一、藥材搭配
枸杞具有滋補(bǔ)肝腎作用，與螺絲三七同用可增強(qiáng)補(bǔ)血養(yǎng)顏功效，適用于氣血兩虛人群。紅棗能補(bǔ)中益氣，搭配螺絲三七可改善脾胃虛弱引起的面色萎黃，常見于產(chǎn)后或術(shù)后調(diào)養(yǎng)。黃芪補(bǔ)氣升陽，配合螺絲三七可緩解氣短乏力癥狀，適合肺脾氣虛者。當(dāng)歸活血調(diào)經(jīng)，與螺絲三七協(xié)同可改善月經(jīng)量少，需注意陰虛火旺者慎用。熟地黃滋陰補(bǔ)血，聯(lián)合螺絲三七適用于更年期潮熱盜汗，建議配伍山茱萸降低滋膩性。
二、食材搭配
烏雞富含優(yōu)質(zhì)蛋白，與螺絲三七燉湯能促進(jìn)術(shù)后傷口愈合，烹調(diào)時建議去皮減少脂肪攝入。排骨提供鈣磷元素，配合螺絲三七可預(yù)防骨質(zhì)疏松，燉煮前焯水去除血沫更佳。豬蹄含膠原蛋白，搭配螺絲三七有助于改善皮膚彈性，高尿酸血癥患者應(yīng)控制食用量。鯽魚健脾利濕，與螺絲三七同煮適合水腫體質(zhì)，烹調(diào)時建議搭配陳皮去腥。羊肉溫補(bǔ)氣血，配合螺絲三七可改善手足冰涼，陰虛體質(zhì)者應(yīng)減少食用頻率。
使用螺絲三七期間應(yīng)忌食生冷油膩，避免與濃茶、蘿卜同服影響藥效。建議每周食用不超過3次，連續(xù)服用1個月后需間隔1周。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時應(yīng)停用，糖尿病患者配伍食材時需控制糖分?jǐn)z入。儲存時應(yīng)密封防潮，若發(fā)現(xiàn)霉變則禁止使用。體質(zhì)特殊者建議先進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識，孕期及哺乳期女性使用前務(wù)必咨詢醫(yī)師。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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