內(nèi)側(cè)副韌帶損傷主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。典型癥狀包括局部壓痛、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、淤血及行走困難。
1、局部疼痛
損傷后膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)會出現(xiàn)明顯疼痛，尤其在按壓韌帶附著點時痛感加劇。疼痛程度與損傷分級相關(guān)，輕度損傷表現(xiàn)為活動時隱痛，重度損傷可能出現(xiàn)持續(xù)性銳痛。疼痛會在膝關(guān)節(jié)外翻應(yīng)力測試時顯著加重。
2、關(guān)節(jié)腫脹
韌帶撕裂會導(dǎo)致局部血管破裂，形成關(guān)節(jié)腔積血和軟組織水腫。通常在傷后2-3小時出現(xiàn)明顯膨隆，皮膚溫度升高。嚴重腫脹可能影響關(guān)節(jié)活動度，導(dǎo)致屈伸受限。
3、活動受限
患者常表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)屈曲困難，無法完全伸直。上下樓梯、下蹲等動作會誘發(fā)疼痛加重。部分患者可能出現(xiàn)"打軟腿"現(xiàn)象，即行走時突然出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)無力感。
4、關(guān)節(jié)不穩(wěn)
韌帶完全斷裂時會出現(xiàn)明顯的膝關(guān)節(jié)外翻不穩(wěn)，表現(xiàn)為行走時膝關(guān)節(jié)向內(nèi)側(cè)塌陷。急性期可能出現(xiàn)"假性交鎖"現(xiàn)象，即因疼痛和肌肉痙攣導(dǎo)致的關(guān)節(jié)卡頓感。
3、淤血瘀斑
損傷后48小時內(nèi)可見皮下淤血擴散，從膝關(guān)節(jié)逐漸向小腿延伸。淤血顏色隨時間由紫紅轉(zhuǎn)為青黃，這是韌帶損傷的特征性表現(xiàn)之一。部分患者可能伴有局部皮膚感覺異常。
建議傷后立即采用RICE原則處理：休息制動（Rest）、冰敷消腫（Ice）、彈性繃帶加壓（Compression）、抬高患肢（Elevation）。急性期后可進行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。日常應(yīng)避免劇烈扭轉(zhuǎn)動作，運動時佩戴護膝增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。若出現(xiàn)持續(xù)關(guān)節(jié)不穩(wěn)或3周未緩解，需及時進行磁共振檢查評估韌帶損傷程度。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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