骨科術(shù)后康復(fù)的注意事項(xiàng)主要有保持傷口清潔、合理進(jìn)行功能鍛煉、科學(xué)使用藥物、定期復(fù)查、調(diào)整飲食營(yíng)養(yǎng)等。術(shù)后康復(fù)對(duì)恢復(fù)關(guān)節(jié)功能、預(yù)防并發(fā)癥至關(guān)重要，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
1、傷口護(hù)理
術(shù)后需保持傷口干燥清潔，避免沾水或污染。每日觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液等感染跡象，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。更換敷料時(shí)需無(wú)菌操作，術(shù)后1-2周內(nèi)避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致傷口裂開。若使用外固定支架，需定期消毒支架針道。
2、功能鍛煉
早期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，逐步過(guò)渡到關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)和主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。上肢手術(shù)者需練習(xí)抓握、抬臂，下肢手術(shù)者需進(jìn)行直腿抬高、踝泵運(yùn)動(dòng)?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過(guò)度負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致二次損傷。
3、藥物管理
遵醫(yī)囑使用抗凝藥物如低分子肝素鈣注射液預(yù)防血栓，口服塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛腫脹?？股厝珙^孢呋辛酯片需按時(shí)服用完成療程。不可自行調(diào)整藥量，出現(xiàn)皮疹、嘔血等不良反應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。
4、復(fù)查隨訪
術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需定期復(fù)查X線或CT評(píng)估愈合情況。內(nèi)固定患者需檢查鋼板螺釘位置，關(guān)節(jié)置換者要評(píng)估假體穩(wěn)定性?？祻?fù)師會(huì)根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整鍛煉方案，過(guò)早負(fù)重可能影響骨痂形成。
5、營(yíng)養(yǎng)支持
每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶促進(jìn)組織修復(fù)，補(bǔ)充維生素D3和鈣劑強(qiáng)化骨骼。多食新鮮蔬菜水果預(yù)防便秘，控制高糖高脂飲食避免體重增加加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。戒煙限酒以免影響血液循環(huán)和傷口愈合。
骨科術(shù)后康復(fù)期需保持樂(lè)觀心態(tài)，睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢減輕腫脹。行走時(shí)合理使用拐杖或助行器分擔(dān)負(fù)重，注意居家防滑防跌倒?？祻?fù)過(guò)程中出現(xiàn)持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)師，避免自行處理延誤病情。根據(jù)手術(shù)類型不同，完全康復(fù)可能需要3個(gè)月至1年，需耐心堅(jiān)持康復(fù)計(jì)劃。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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