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餐后2小時(shí)血糖10.3mmol/L已經(jīng)到什么程度了

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餐后2小時(shí)血糖10.3mmol/L已超出正常范圍，處于糖耐量異常階段，有發(fā)展為糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步完善檢查以明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。

餐后2小時(shí)血糖應(yīng)小于7.8mmol/L，若達(dá)到7.8-11.0mmol/L，通常屬于糖耐量異常，表明機(jī)體對(duì)葡萄糖的調(diào)節(jié)能力下降。此時(shí)雖然還未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，即餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L，但身體的糖代謝已出現(xiàn)問(wèn)題。長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)，會(huì)對(duì)血管、神經(jīng)等造成慢性損害，增加患冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、糖尿病腎病等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。若不及時(shí)干預(yù)，還可能會(huì)進(jìn)展為糖尿病。

日常生活中，要嚴(yán)格控制飲食，減少高糖、高脂肪食物的攝入，如糖果、炸雞等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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