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后腦勺有點(diǎn)暈怎么回事

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后腦勺有點(diǎn)暈可能由睡眠不足、體位性低血壓、頸椎病、貧血、腦供血不足等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、改變體位、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致大腦無(wú)法充分休息，引起后腦勺暈眩感。

這種情況無(wú)須特殊治療，建議保持每天7-9小時(shí)規(guī)律睡眠，避免睡前使用電子產(chǎn)品，可適當(dāng)飲用溫牛奶幫助入睡。

2、體位性低血壓

突然起身時(shí)血壓驟降可能導(dǎo)致后腦勺短暫暈眩，常伴有眼前發(fā)黑癥狀。

建議改變體位時(shí)動(dòng)作放緩，起身前先活動(dòng)四肢，日常增加水和鹽分?jǐn)z入，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片等藥物調(diào)節(jié)血壓。

3、頸椎病

頸椎退行性病變可能壓迫椎動(dòng)脈，導(dǎo)致后腦勺暈眩伴隨頸部僵硬、手臂麻木。

可通過(guò)頸椎牽引、超短波治療改善，遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒或洛索洛芬鈉片緩解癥狀，嚴(yán)重者需考慮頸椎前路減壓融合術(shù)。

4、貧血

血紅蛋白含量降低使腦部供氧不足，表現(xiàn)為后腦勺暈眩伴面色蒼白、乏力。

需查明貧血類(lèi)型，缺鐵性貧血可服用琥珀酸亞鐵片，配合攝入動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，巨幼細(xì)胞性貧血需補(bǔ)充葉酸片和維生素B12片。

5、腦供血不足

動(dòng)脈硬化或血管痙攣導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈系統(tǒng)血流減少，引發(fā)后腦勺持續(xù)性暈眩，可能伴有視物模糊。

可遵醫(yī)囑使用尼莫地平片改善循環(huán)，配合銀杏葉提取物注射液，嚴(yán)重頸動(dòng)脈狹窄需行血管支架植入術(shù)。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或突然起身，飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡。若暈眩反復(fù)發(fā)作或伴隨頭痛、嘔吐等癥狀，建議及時(shí)進(jìn)行頭顱CT或經(jīng)顱多普勒檢查。高血壓患者需定期監(jiān)測(cè)血壓，糖尿病患者應(yīng)控制血糖穩(wěn)定，所有藥物使用均需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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