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乳腺增生的癥狀有哪些呢

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乳腺增生的癥狀主要有乳房脹痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經(jīng)周期相關(guān)癥狀、情緒波動等。乳腺增生是乳腺組織增生及退行性變，與內(nèi)分泌功能紊亂密切相關(guān)，屬于常見的良性乳腺疾病。

1、乳房脹痛

乳房脹痛是乳腺增生最常見的癥狀，多為雙側(cè)乳房彌漫性脹痛或刺痛，疼痛程度輕重不一。疼痛通常在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕或消失，與體內(nèi)雌激素水平周期性變化有關(guān)。部分患者疼痛可放射至腋窩或肩背部，影響日常生活。疼痛發(fā)作時可選擇熱敷或穿戴寬松內(nèi)衣緩解，若疼痛持續(xù)需就醫(yī)排除其他乳腺疾病。

2、乳房腫塊

乳腺增生形成的腫塊多為多發(fā)、雙側(cè)乳房散在分布，質(zhì)地韌硬、邊界不清，可隨月經(jīng)周期變化而增大或縮小。腫塊活動度良好，與皮膚無粘連，觸診時可有壓痛。需注意與乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等疾病鑒別，建議定期進行乳腺超聲或鉬靶檢查監(jiān)測腫塊變化。

3、乳頭溢液

少數(shù)乳腺增生患者可能出現(xiàn)乳頭溢液，多為淡黃色、乳白色或清水樣液體，擠壓乳頭時少量溢出。溢液通常為雙側(cè)性，與乳腺導(dǎo)管擴張有關(guān)。若出現(xiàn)血性、咖啡色溢液或單側(cè)乳頭溢液，需立即就醫(yī)排除導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等病變。

4、月經(jīng)周期相關(guān)癥狀

乳腺增生癥狀多與月經(jīng)周期同步變化，月經(jīng)來潮前乳房脹痛和腫塊明顯，月經(jīng)結(jié)束后癥狀減輕。部分患者伴有月經(jīng)紊亂、經(jīng)期延長或經(jīng)量減少等內(nèi)分泌失調(diào)表現(xiàn)。這種情況與卵巢功能失調(diào)導(dǎo)致的雌激素相對優(yōu)勢有關(guān)，可通過調(diào)節(jié)生活方式改善。

5、情緒波動

長期乳腺增生不適可能引發(fā)焦慮、煩躁等情緒問題，而情緒緊張又會通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)加重乳腺癥狀，形成惡性循環(huán)。建議通過適度運動、冥想等方式緩解壓力，必要時可尋求心理疏導(dǎo)幫助。

乳腺增生患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上減少高脂肪、高糖食物攝入，適量增加全谷物、蔬菜水果及豆制品。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣，避免乳房受壓。每月月經(jīng)結(jié)束后可進行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)腫塊性質(zhì)改變或新發(fā)癥狀時及時就診。40歲以上女性建議每年進行一次乳腺專項檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

乳腺增生

就診科室： 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生（hyperplasia of breast）是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長，乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點主要表現(xiàn)為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動時，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。據(jù)調(diào)查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見于25~45歲的女性。

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