奇經(jīng)八脈是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的八條特殊經(jīng)脈,包括督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽(yáng)維脈、陰蹺脈、陽(yáng)蹺脈。
督脈起于胞中,沿脊柱上行至頭頂,再沿前額下行至鼻柱??偠揭簧碇?yáng)經(jīng),與腦、脊髓、腎臟功能密切相關(guān),主治神志病、熱病及腰脊強(qiáng)痛。
任脈起于胞中,沿腹胸正中線上行至下頜???cè)我簧碇幗?jīng),主司生殖功能,與女子月經(jīng)、妊娠相關(guān),主治婦科病、前陰病及消化系統(tǒng)疾病。
沖脈起于胞中,分三支分布于胸腹。為十二經(jīng)氣血之海,調(diào)節(jié)月經(jīng)和生殖功能,與女子胞宮、男子精室相關(guān),主治月經(jīng)不調(diào)、不孕等癥。
帶脈環(huán)腰一周,約束縱行諸經(jīng)。主司腰部運(yùn)動(dòng)及女子帶下,與肝膽功能相關(guān),主治腰脅痛、帶下病及下肢痿痹。
陰維脈起于小腿內(nèi)側(cè),沿下肢內(nèi)側(cè)上行至咽喉。維系全身陰經(jīng),主司情志調(diào)節(jié),與心、肝相關(guān),主治心痛、憂郁及咽喉病癥。
陽(yáng)維脈起于足跟外側(cè),沿下肢外側(cè)上行至項(xiàng)后。維系全身陽(yáng)經(jīng),主司衛(wèi)外功能,與膀胱、三焦相關(guān),主治惡寒發(fā)熱、頭痛及項(xiàng)強(qiáng)。
陰蹺脈起于足舟骨下方,沿下肢內(nèi)側(cè)上行至目?jī)?nèi)眥。主司肢體運(yùn)動(dòng)及睡眠調(diào)節(jié),與腎相關(guān),主治下肢運(yùn)動(dòng)障礙、嗜睡或失眠。
陽(yáng)蹺脈起于足跟外側(cè),沿下肢外側(cè)上行至目外眥。主司肢體運(yùn)動(dòng)及覺醒調(diào)節(jié),與膀胱相關(guān),主治下肢痿痹、目疾及癲癇。
中醫(yī)認(rèn)為奇經(jīng)八脈具有調(diào)節(jié)十二正經(jīng)氣血的作用,當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)可考慮通過針灸、推拿或中藥調(diào)理經(jīng)絡(luò)。日??删毩?xí)八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)導(dǎo)引術(shù)刺激經(jīng)脈運(yùn)行,注意避免久坐久站,保持規(guī)律作息。若存在嚴(yán)重經(jīng)絡(luò)失調(diào)癥狀,建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療。
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