口腔潰瘍患者一般能吃麥片,麥片質(zhì)地柔軟且富含B族維生素,有助于黏膜修復(fù)。
麥片屬于低刺激性食物,其糊化后形成的黏稠質(zhì)地可減少對潰瘍面的摩擦刺激。燕麥中含有的β-葡聚糖具有抗炎作用,鋅元素能促進(jìn)創(chuàng)面愈合,維生素B2可預(yù)防口角炎發(fā)生。建議選擇無糖即食燕麥片,用溫水或牛奶沖泡至糊狀,溫度控制在40℃以下,避免添加堅果等堅硬配料。合并糖尿病或乳糜瀉的患者需分別注意選擇低升糖指數(shù)麥片和無麩質(zhì)麥片,對燕麥過敏者應(yīng)禁用。進(jìn)食后建議用清水漱口,防止殘渣滯留引發(fā)感染。
口腔潰瘍期間應(yīng)保持飲食清淡,避免辛辣、過酸或過硬食物,每日保證足量飲水,可適量補(bǔ)充獼猴桃、西紅柿等富含維生素C的水果。注意保持口腔衛(wèi)生,使用軟毛牙刷輕柔清潔,潰瘍面可局部涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合。若潰瘍持續(xù)超過兩周未愈或反復(fù)發(fā)作,需及時到口腔黏膜科就診排除白塞病等系統(tǒng)性疾病。
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