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羅漢果花的功效與作用及禁忌

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羅漢果花具有清熱潤肺、化痰止咳、生津止渴等功效，適用于肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥狀，但脾胃虛寒者慎用。

1、清熱潤肺

羅漢果花性涼，歸肺經(jīng)，能清除肺熱，緩解因肺熱引起的干咳少痰、咽喉干燥等癥狀。其活性成分羅漢果苷具有抗炎作用，可減輕呼吸道黏膜充血。肺熱咳嗽患者可用羅漢果花配菊花煎水代茶飲。

2、化痰止咳

羅漢果花中的黃酮類化合物能稀釋痰液，促進排痰，對急慢性支氣管炎引起的咳嗽痰多有效。常與枇杷葉、桑白皮配伍使用。需注意風(fēng)寒咳嗽者不宜單獨使用。

3、生津止渴

羅漢果花多糖成分可促進唾液分泌，改善糖尿病或放療后引起的口干癥狀。建議與麥冬、玉竹同用增強滋陰效果。飲用時避免過量以免導(dǎo)致胃腸不適。

4、抗氧化

含有的多酚類物質(zhì)能清除自由基，延緩細胞衰老，對預(yù)防心血管疾病有一定輔助作用?？纱钆滂坭阶釉鰪娍寡趸π?，但不宜與濃茶同服以免影響吸收。

5、調(diào)節(jié)血糖

羅漢果花提取物能改善胰島素敏感性，輔助控制餐后血糖波動。糖尿病患者使用時需監(jiān)測血糖變化，避免與降糖藥疊加使用導(dǎo)致低血糖。

使用羅漢果花時建議選擇無硫熏制的干燥花蕾，每日用量控制在5-10克，沸水沖泡后溫服。體質(zhì)虛寒者可加生姜2片調(diào)和藥性，連續(xù)飲用不宜超過2周。出現(xiàn)腹瀉、胃脘冷痛等不適需停用，孕婦及經(jīng)期女性慎用。儲存時需密封防潮，避免與異味物品混放。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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