孩子咳嗽可以按壓天突穴、膻中穴、肺俞穴、定喘穴、列缺穴等穴位幫助緩解癥狀。咳嗽可能與風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、過敏性咳嗽、支氣管炎、肺炎等因素有關(guān)，建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下配合穴位按摩輔助治療。
1、天突穴
天突穴位于胸骨上窩中央凹陷處，具有宣肺止咳、利咽開音的功效。按摩時用拇指指腹輕柔按壓1-2分鐘，適合緩解因感冒或咽喉刺激引起的干咳。風(fēng)寒咳嗽可配合熱敷，風(fēng)熱咳嗽則不宜過度刺激該穴位。
2、膻中穴
膻中穴在兩乳頭連線中點，屬任脈要穴。家長可用掌根順時針輕揉50-100次，能寬胸理氣、止咳平喘，對伴有胸悶氣促的咳嗽效果較好。支氣管炎患兒按摩時可配合拍背排痰。
3、肺俞穴
肺俞穴在第三胸椎棘突下旁開1.5寸處，左右各一。用拇指指腹同時按壓雙側(cè)穴位2-3分鐘，有助于宣肺解表，特別適用于感冒初期咳嗽。過敏性咳嗽患兒按摩前需確認無皮膚過敏。
4、定喘穴
定喘穴位于第七頸椎棘突下旁開0.5寸，按摩時用拇指與食指捏拿穴位周圍肌肉，每次1分鐘，能緩解咳嗽伴喘息癥狀。肺炎患兒需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。
5、列缺穴
列缺穴在橈骨莖突上方腕橫紋上1.5寸，屬肺經(jīng)絡(luò)穴。用拇指指甲輕掐該穴30秒，對夜間加重的咳嗽有緩解作用。按摩前后可給孩子飲用適量溫水增強效果。
家長給孩子按摩穴位時應(yīng)注意保持手部溫暖，力度以孩子能耐受為宜，每日可重復(fù)進行2-3次。咳嗽期間需保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸冷空氣或過敏原，適當(dāng)增加飲水量，飲食宜清淡易消化。若咳嗽持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，應(yīng)立即停止按摩并就醫(yī)檢查。夜間咳嗽劇烈時可抬高孩子上半身睡眠，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸氨溴索口服溶液等祛痰藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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