肋骨骨折的治療方法主要有保守治療、藥物治療、手術(shù)治療、物理治療和呼吸康復(fù)訓(xùn)練。
保守治療適用于無明顯移位且數(shù)量較少的單純性肋骨骨折。治療核心是有效鎮(zhèn)痛與休息,幫助患者平穩(wěn)度過急性期。常用措施包括使用胸帶或彈性繃帶對胸壁進行外固定,以限制胸部活動、減輕呼吸時骨折端的摩擦疼痛。同時建議患者臥床休息,采取半臥位以利于呼吸,并避免劇烈咳嗽、用力排便等增加胸腔內(nèi)壓的動作。對于疼痛明顯的患者,可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片進行鎮(zhèn)痛處理。
藥物治療主要針對骨折引起的疼痛、炎癥以及預(yù)防并發(fā)癥。疼痛管理是核心,常使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊或依托考昔片。若疼痛劇烈,可能需要使用阿片類鎮(zhèn)痛藥如曲馬多緩釋片,但需嚴格在醫(yī)生監(jiān)控下短期使用。對于伴有咳嗽咳痰的患者,可使用祛痰藥物如鹽酸氨溴索口服溶液幫助排痰,預(yù)防肺部感染。部分患者也可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鈣劑如碳酸鈣D3片和活性維生素D如骨化三醇膠丸,以促進骨骼愈合。
手術(shù)治療適用于多根多處肋骨骨折導(dǎo)致連枷胸、骨折斷端移位明顯可能損傷胸內(nèi)器官或保守治療無效的頑固性疼痛。常見術(shù)式為肋骨骨折切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù),通過手術(shù)將移位的骨折端復(fù)位,并使用金屬接骨板、髓內(nèi)釘?shù)葍?nèi)固定材料進行牢固固定,以恢復(fù)胸廓的穩(wěn)定性和完整性。手術(shù)能有效緩解疼痛,早期下床活動,顯著降低肺炎、呼吸衰竭等嚴重并發(fā)癥的發(fā)生概率。
物理治療在肋骨骨折恢復(fù)期扮演重要角色,旨在促進局部血液循環(huán)、消腫止痛、防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。在急性期過后,可在康復(fù)師指導(dǎo)下進行局部冷敷或熱敷,冷敷有助于減輕腫脹,熱敷可緩解肌肉痙攣。后續(xù)可進行超短波、紅外線等物理因子治療,具有消炎鎮(zhèn)痛作用??祻?fù)中期開始進行循序漸進的肩關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和深呼吸訓(xùn)練,防止肩關(guān)節(jié)粘連并改善肺功能。
呼吸康復(fù)訓(xùn)練是預(yù)防肋骨骨折后肺部并發(fā)癥的關(guān)鍵措施。由于疼痛限制呼吸運動,患者易發(fā)生肺不張和肺部感染。訓(xùn)練應(yīng)從簡單的腹式呼吸和縮唇呼吸開始,增加膈肌運動,改善通氣。鼓勵患者定期進行有效咳嗽排痰,必要時可由家人輔助拍背。隨著疼痛減輕,可逐步進行吹氣球等呼吸功能鍛煉,以增加肺活量,促進肺復(fù)蘇。規(guī)范的呼吸康復(fù)能顯著改善預(yù)后。
肋骨骨折后,患者應(yīng)注意休息,避免劇烈運動和胸部受壓,睡眠時可采用半臥位以減輕疼痛。飲食上應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、瘦肉、雞蛋和鈣質(zhì)如牛奶、豆制品、深綠色蔬菜的食物,有助于骨折愈合。嚴格遵醫(yī)囑進行康復(fù)鍛煉,定期復(fù)查X線片了解骨折愈合情況。若出現(xiàn)胸痛加劇、呼吸困難、發(fā)熱咳膿痰等異常情況,需立即就醫(yī)。
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