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復(fù)覆盆子的功效與作用

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覆盆子具有益腎固精、養(yǎng)肝明目、縮尿止遺等功效，主要用于治療腎虛遺精、陽痿早泄、遺尿尿頻、目暗昏花等癥狀。

1、益腎固精

覆盆子味甘酸，性微溫，歸肝、腎經(jīng)，能補益肝腎，固精縮尿。對于腎虛導(dǎo)致的遺精滑精、陽痿早泄等癥狀有改善作用，常與枸杞子、菟絲子等配伍使用。

2、養(yǎng)肝明目

覆盆子含有豐富的維生素A原和抗氧化物質(zhì)，有助于滋養(yǎng)肝血，改善因肝腎不足引起的視力減退、眼干眼澀等癥狀，可與菊花、決明子同用。

3、縮尿止遺

覆盆子能溫補腎陽，收斂固澀，對小兒遺尿、老年人夜尿頻多等腎氣不固導(dǎo)致的泌尿系統(tǒng)癥狀有調(diào)節(jié)作用，多與桑螵蛸、益智仁等藥物配合使用。

4、抗氧化

覆盆子富含花青素、鞣花酸等成分，具有清除自由基、延緩衰老的作用，適量食用有助于增強免疫力，預(yù)防心血管疾病。

5、改善貧血

覆盆子含鐵量較高，且含有促進鐵吸收的維生素C，對缺鐵性貧血有一定輔助調(diào)理效果，適合與紅棗、龍眼肉等補血食材搭配食用。

日常食用覆盆子可鮮食或制成干品泡水，但陰虛火旺者應(yīng)慎用；治療疾病時需遵醫(yī)囑配伍使用，不可過量；儲存時需置于陰涼干燥處，防止霉變；過敏體質(zhì)者首次食用需觀察反應(yīng)；長期服用建議咨詢中醫(yī)師調(diào)整劑量和配伍。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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