慢性咽炎可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性咽炎通常由長期刺激、感染、胃食管反流、過敏、環(huán)境因素等原因引起。
避免辛辣、過燙或過冷食物,減少煙酒攝入。適量增加溫開水飲用,有助于緩解咽部干燥。可食用蜂蜜、梨等潤喉食物,但糖尿病患者需謹慎。長期飲食不當可能加重黏膜充血,導(dǎo)致咽痛、異物感等癥狀。
保持室內(nèi)濕度,避免長時間用嗓或接觸粉塵。規(guī)律作息有助于增強免疫力,減少急性發(fā)作。慢性咽炎患者常伴有咽干、晨起惡心等癥狀,可能與夜間張口呼吸有關(guān)。建議側(cè)臥睡眠,使用加濕器改善空氣濕度。
細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。咽部腫脹明顯可用西地碘含片、復(fù)方硼砂含漱液局部處理。胃酸反流引起者需配合奧美拉唑腸溶膠囊控制胃酸。用藥期間出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停藥就醫(yī)。
超聲霧化吸入生理鹽水或布地奈德混懸液能直接作用于咽部黏膜。低溫等離子消融術(shù)適用于增生明顯的淋巴濾泡。反復(fù)發(fā)作的慢性咽炎可能伴有黏膜萎縮,需避免過度治療造成二次損傷。
肺腎陰虛型可用養(yǎng)陰清肺丸,痰瘀互結(jié)型適用金嗓利咽丸。針灸取穴以列缺、照海為主,配合耳穴貼壓。中醫(yī)認為情志不暢可能加重癥狀,需保持情緒穩(wěn)定。體質(zhì)調(diào)理通常需要數(shù)月周期,需定期復(fù)診調(diào)整方案。
慢性咽炎患者應(yīng)避免接觸二手煙、油煙等刺激性氣體,冬季外出可佩戴口罩防護。每天用淡鹽水漱口有助于清潔咽部,但不宜過頻以免破壞黏膜屏障。適當進行八段錦等舒緩運動能改善血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)超過兩個月或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等表現(xiàn),需及時進行喉鏡檢查排除其他病變。日??捎涗洶Y狀變化規(guī)律,就診時向醫(yī)生詳細描述病程特點。
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