三歲寶寶嘴巴臭可通過調(diào)整飲食、清潔口腔、治療齲齒、排查鼻咽疾病、改善消化功能等方式緩解。嘴巴臭可能與口腔衛(wèi)生不良、齲齒、鼻竇炎、胃腸功能紊亂、扁桃體炎等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
減少高糖零食和酸性食物攝入，避免食物殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)生異味。增加蘋果、胡蘿卜等需咀嚼的蔬果，刺激唾液分泌幫助清潔口腔。睡前1小時(shí)禁止進(jìn)食，防止夜間胃酸反流。
2、清潔口腔
使用嬰幼兒專用軟毛牙刷每日刷牙2次，家長需輔助清潔舌苔和牙縫。餐后用溫鹽水漱口，可選用含木糖醇的兒童漱口水。定期更換牙刷防止細(xì)菌滋生。
3、治療齲齒
奶瓶齲或鄰面齲可能導(dǎo)致腐敗性口臭，需進(jìn)行齲齒充填治療。嚴(yán)重者可選用氟化氨銀溶液延緩齲壞，乳牙深齲需做根管治療。建議每3個(gè)月進(jìn)行口腔檢查。
4、排查鼻咽疾病
鼻竇炎患兒會(huì)出現(xiàn)膿性鼻涕倒流引起的口臭，需進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查。扁桃體隱窩積膿可引發(fā)腐敗臭味，必要時(shí)需行扁桃體切除術(shù)。腺樣體肥大患兒需評(píng)估手術(shù)指征。
5、改善消化功能
功能性消化不良可導(dǎo)致食物淤積產(chǎn)氣，建議少量多餐并補(bǔ)充益生菌。幽門螺桿菌感染需做碳13呼氣試驗(yàn)，確診后采用阿莫西林顆粒聯(lián)合克拉霉素治療。
家長應(yīng)培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成飯后漱口、早晚刷牙的習(xí)慣，定期使用牙線清潔乳牙鄰面。注意觀察是否伴有打鼾、流膿涕、腹痛等癥狀，持續(xù)口臭超過2周需就診兒科或口腔科。日常可飲用無糖酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群，避免強(qiáng)迫喂食造成積食。玩耍后及時(shí)補(bǔ)充水分防止口腔干燥，冬季保持室內(nèi)濕度在50%-60%減少呼吸道分泌物粘稠度。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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