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小朋友發(fā)燒怎么退燒

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小朋友發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、使用藥物、及時就醫(yī)等方式退燒。小朋友發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。

1、物理降溫

物理降溫是小朋友發(fā)燒時常用的退燒方法，適用于體溫未超過38.5攝氏度的情況?？梢允褂脺厮潦蒙眢w，重點擦拭額頭、頸部、腋下、腹股溝等血管豐富的部位。也可以使用退熱貼貼在額頭或頸部，幫助降低局部溫度。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮膚或引起酒精中毒。物理降溫過程中需密切監(jiān)測體溫變化，每30分鐘測量一次體溫。

2、補充水分

發(fā)燒會導(dǎo)致小朋友體內(nèi)水分流失加快，容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。應(yīng)鼓勵小朋友多喝水，可以少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽溶液。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可以增加哺乳次數(shù)。補充水分有助于促進新陳代謝，幫助散熱，同時預(yù)防脫水引起的并發(fā)癥。觀察小朋友的尿量，如果6小時以上無排尿或尿量明顯減少，需警惕脫水。

3、調(diào)整飲食

發(fā)燒期間小朋友的消化功能可能減弱，應(yīng)提供清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。避免油膩、辛辣、生冷等刺激性食物?？梢赃m量增加富含維生素C的水果，如蘋果、梨等，但不要過量。如果小朋友食欲不振，不要強迫進食，可以少量多餐。母乳或配方奶喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)繼續(xù)按需喂養(yǎng)，不要隨意改變喂養(yǎng)方式。

4、使用藥物

當(dāng)小朋友體溫超過38.5攝氏度或出現(xiàn)明顯不適時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥物。常用兒童退燒藥包括布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑、小兒退熱栓等。使用藥物前需仔細閱讀說明書，按照體重計算劑量，不要超量使用。兩種退燒藥不要同時使用，用藥間隔至少4-6小時。用藥后30-60分鐘應(yīng)復(fù)測體溫，觀察退燒效果。

5、及時就醫(yī)

如果小朋友發(fā)燒持續(xù)超過3天，體溫超過40攝氏度，出現(xiàn)抽搐、意識模糊、呼吸困難、皮疹、頸部僵硬等癥狀，或伴有嘔吐腹瀉等其他嚴重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。3個月以下的嬰兒發(fā)燒需特別重視，應(yīng)及時送醫(yī)檢查。就醫(yī)時家長需詳細告知醫(yī)生發(fā)燒開始時間、最高體溫、伴隨癥狀、用藥情況等信息，以便醫(yī)生準(zhǔn)確判斷病情。

小朋友發(fā)燒期間家長需保持冷靜，密切觀察病情變化。保持室內(nèi)空氣流通，溫度適宜，穿著輕薄透氣的衣物。發(fā)燒期間小朋友可能較為煩躁，家長應(yīng)給予充分安撫和陪伴。退燒后仍需注意休息，避免劇烈運動，逐漸恢復(fù)日?；顒?。平時應(yīng)加強預(yù)防，注意個人衛(wèi)生，按時接種疫苗，增強小朋友的免疫力，減少發(fā)燒的發(fā)生概率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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