眼睛感覺熱熱的可能由用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通過人工淚液滴眼、抗炎治療、降眼壓藥物等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、用眼過度

長時(shí)間注視電子屏幕或近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼部充血和代謝產(chǎn)物的堆積。表現(xiàn)為眼睛灼熱感伴隨視物模糊，通常休息后緩解。建議每用眼40分鐘閉目休息5分鐘，適當(dāng)使用玻璃酸鈉滴眼液緩解疲勞。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)造成角膜干燥，常見于長期佩戴隱形眼鏡或處于空調(diào)環(huán)境的人群。癥狀包括眼熱、異物感、畏光等。可選用聚乙烯醇滴眼液補(bǔ)充淚膜，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

3、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜充血會(huì)伴隨明顯的灼燒感，常見病原體包括金黃色葡萄球菌和腺病毒。典型癥狀為眼瞼紅腫、分泌物增多。需根據(jù)病原體選用左氧氟沙星滴眼液或更昔洛韋眼用凝膠。

4、角膜炎

角膜上皮損傷時(shí)三叉神經(jīng)末梢受刺激，會(huì)產(chǎn)生劇烈灼熱感和流淚。常見于外傷或皰疹病毒感染。需緊急使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)，合并感染時(shí)加用氟康唑滴眼液。

5、青光眼

急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)眼壓急劇升高，會(huì)導(dǎo)致眼球脹痛伴發(fā)熱感，常伴隨頭痛惡心。需立即使用布林佐胺滴眼液和甘露醇注射液降低眼壓，必要時(shí)行虹膜周邊切除術(shù)。

日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免揉搓眼睛；室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度；飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物；外出佩戴防紫外線眼鏡。若癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)視力下降、眼痛加劇等情況，須立即至眼科進(jìn)行眼壓測(cè)量、裂隙燈檢查等專業(yè)評(píng)估。