膽囊結(jié)石引起的疼痛可通過(guò)藥物鎮(zhèn)痛、熱敷、調(diào)整體位、飲食控制和就醫(yī)治療等方式緩解。膽囊結(jié)石通常由膽固醇沉積、膽汁淤積等因素引起，可能伴隨右上腹絞痛、惡心嘔吐等癥狀。
1、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥可緩解輕度疼痛。若出現(xiàn)劇烈膽絞痛，醫(yī)生可能開(kāi)具山莨菪堿注射液或哌替啶注射液解痙鎮(zhèn)痛。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)皮疹、頭暈等不良反應(yīng)。
2、熱敷
用40-45℃熱水袋敷于右上腹15-20分鐘，每日重復(fù)2-3次。熱敷能放松膽管平滑肌，促進(jìn)膽汁流動(dòng)，但皮膚感覺(jué)異?；蛱悄虿』颊邞?yīng)避免溫度過(guò)高。
3、調(diào)整體位
疼痛發(fā)作時(shí)采取右側(cè)臥位或膝胸臥位，減輕結(jié)石對(duì)膽囊頸部的壓迫。避免突然彎腰或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止結(jié)石移位加重膽管梗阻。
4、飲食控制
急性期禁食脂肪類食物，緩解期選擇低脂高纖維飲食如燕麥、西藍(lán)花。每日少量多餐，避免暴飲暴食刺激膽囊收縮。每日飲水量保持1500-2000毫升稀釋膽汁。
5、就醫(yī)治療
若疼痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、黃疸，需急診排除急性膽囊炎或膽總管結(jié)石。醫(yī)生可能建議腹腔鏡膽囊切除術(shù)或經(jīng)內(nèi)鏡取石，術(shù)前需完善超聲、血常規(guī)等檢查評(píng)估手術(shù)指征。
膽囊結(jié)石患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期空腹或過(guò)度勞累。建議每月復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化，肥胖者需控制體重在合理范圍?？蓢L試太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)膽汁排泄，但避免腹部受壓動(dòng)作。出現(xiàn)餐后腹脹、脂肪瀉等消化不良癥狀時(shí)，可短期使用熊去氧膽酸膠囊改善膽汁成分，但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑調(diào)整劑量。